Последние комментарии

avatar

Передо мной две разные пачки масла. Исетского производства и Ситниковское (Золотые Луга). Состав одинаковый, и ГОСТ тоже. Судя по вашей заметке состав просто идеальный. Но по вкусу всё равно Золотые Луга лучше, а Исетское ни на вкус, ни на запах какое-то не то. Вот как определить качественное масло, если на этикетках написано всё одинаково?? Напрашивается вывод, что состав не тот пишут, вводя людей в заблуждение.

avatar

      В любом случае, в причинах лишнего веса, доктор должен разбираться, смотреть на ваши анализы и на общее состояние. К сожалению, мало кто это понимает, и пытаются сами по какой -то волшебной диете похудеть. Знайте, это в корне не верно. Худеть надо с медиками. Есть туры отличные в санатории истра мед. Так вот, там, как раз и все необходимые анализы сдаешь и доктор рядом, и мед. сестры. И массажи будут делать и еще много всяких процедур, что бы похудеть, но при этом не испортить свое здоровье.

avatar

Самая соль статьи — в конце. можно обпиваться таблетками, но если неправильно питаться, то толку ноль. Сейчас самый безопасный и эффективный рацион- это ПП (правильное питание). В прошлом году попробовала и так живу до сих пор. Минус 21 кг меньше чем за восемь месяцев. Единственная проблема — аппетит. Вот с ним нужно справиться. Дальше все пойдет само собой, особенно когда на весах и в зеркале будет виден результат. Я сначала сама пыталась контролировать, но потом все же стала принимать средство для снижения аппетита. Пила Цефамадар, около двух месяцев наверное даже. С ним не хотелось много есть. Аппетит был, но не такой как раньше. Причем на фоне снижения калоража. Что мне понравилось — это его безопасность и отсутствие побочных каких-то. Иногда хотелось съесть тортик или пирожное, особенно на праздник или в дни печали. Но я тогда две таблетки сразу выпивала- 20 минут и приступ прошел. 
Длинно получилось, сори. Но в двух словах и не расскажешь)

avatar

Спасибо за статью

avatar

Правила поведения за столом, темы, которые нужно и не нужно обсуждать – это важные знания, которые необходимы для успешного проведения ужина или обеда в приличной компании. Однако, правила приема пищи, а именно – как обращаться с приборами, должен знать каждый уважающий себя человек.

avatar

поясните, пожалуйста, расчёты: 2.5г белка на 1 кг веса тела + 2г углеводов на 1 кг веса тела. И при этом количество белка — 70%, углеводов — 20%. Как??? 

avatar

Такой актуальный вопрос!!!)

avatar

Очень интересная статья!

avatar

Очень интересная статья, читать легко. Оформление классное. Спасибо!

avatar

Спасибо большое администрации за приятный подарок к Новому году! :-)

avatar

обожаю чечевицу))

avatar

никогда не могла считать калории, а ведь это очень помогает припохудении. 

avatar

Алиса, попробуйте жироудалитель unicum, я теперь только им и чищу нагар или жир присохший, он универсальный, так что можно разные поверхности очищать, не только духовку, причем он совсем не пахнет химией, и чистит жир в миг. 

avatar

ох как сложно, но так хочется жир уже этот убрать)

avatar

кто-то сидел уже на этой диете, поделитесь результатом!

avatar

У меня так и не получается отмыть до конца духовку, вечно жир этот прилипший, кучу губок потом выбрасываю, потому что засаленные становятся, в общем что-то забросила я духовку, нужно будет заняться ей. 

avatar

Скоро люди совсем будут не нужны, все автоматизировано!

avatar

о! пора туда переезжать)))

avatar

Комментирую для новичков сайта-никаких проблем с оплатой на сайте действительно нет-всё прозрачно и на любые вопросы отвечает модератор быстро. Очень приятно работать.

avatar

С ума сойти!!! Вот это новогодний подарок!!!TinyMCE+ Smile PackСпасибо огромное, неимоверно приятно.