Валериана

photo
?

Добавил: Kate_Kofan ()

Поделиться:
вставить в блог

Описание

Валериана – многолетнее травянистое растение, которое широко известно своими лекарственными свойствами. Благоприятное воздействие на нервную систему человека обеспечило этому растению огромную популярность в медицинских и фармакологических кругах. Хотя стоит отметить, что полезных свойств у валерианы гораздо больше, нежели можно предположить изначально.

Исторический факт! Впервые это растение было упомянуто итальянским ботаником Сильватико в 14 столетии. Но большинство ученых склоняются к мнению, что валериана использовалась человечеством с более ранних времен.

Родиной валерианы является берега Средиземного моря. Вскоре она распространилась по всей территории Европы и до Урала (Россия). К сожалению, ее популяция сокращается в связи с массовой вырубкой лесов и истребления сырья самими сборщиками.

Виды

Насчитывают 217 видов этого лекарственного растения. Самым известным считается валериана лекарственная. Большая часть видов  произрастает в России. Также можно встретить валериану в Азии (центральная часть) и в Америке.

Состав

Все части этого растения полезны, однако наибольшую ценность представляет корень и листья в свежем виде.

Интересный факт! Корень содержит свыше сотни полезных веществ разного воздействия.

В его состав входит:

  • эфирные масла;
  • кетоны;
  • валенотриаты;
  • гликозиды;
  • алкалоиды;
  • дубильные вещества;
  • полисахариды;
  • органические кислоты;
  • витамины и микроэлементы.

Именно эфирные масла представляют особую ценность этого растения. Они включают в себя валериано-борнеоловый эфир (2 % в 100 граммах корня).

Любопытно! Благодаря актидину валериана оказывает одурманивающий эффект на представителей семейства кошачьих.

Полезные свойства

Валериана славится лекарственными свойствами за счет своего богатого состава. Ее седативное воздействие способствует:

  • восстановлению эмоционального баланса
  • снижению нервного возбуждения
  • избавлению от невроза, истерии, бессонницы.

Также ее рекомендуют людям, страдающим эпилепсией, бронхиальной астмой, нейродермитом и воспалением легких.

А вы знали? Ванны с добавлением этого растения помогут капризным младенцам успокоится.

Полезна валериана и для пищеварительной системы. Благодаря спазмолитическому и желчегонному свойствам, она улучшает функционирование ЖКТ. По этой причине ее приписывают при заболеваниях желчного пузыря, печени, запоре и метеоризме.

Немаловажно воздействие этого растения на работу сердечно-сосудистой системы. Оно поможет наладить работу сердца, улучшит кровообращение и расширит сосуды.

Поэтому его назначают в следующих случаях:

  • гипертония;
  • тахикардия;
  • стенокардия (начальные стадии);
  • боли в сердце;
  • нарушение коронарного кровообращения.

Особенно полезно регулярное употребление валерианы на ранних этапах гипертонии. Ее приминают в виде таблеток, настойки, настоя, отвара или порошка.

Также средства на основе этого растения применяют при сильных головных болях, мигрени и скарлатине. 

Применение в медицине

Поскольку наибольшее количество полезных веществ содержится в корне, именно эту часть растения используют для производства лекарственных средств. Главным действием этого компонента выделяют успокаивающее. Поэтому, на его основе изготовляют настойки, настои, отвары, порошки, капли, таблетки.

Также он входит в состав валокордина, корвалола, кардиовалена и других сердечных лекарств.

Интересно! Настойка более эффективно действует на организм, нежели таблетки.

Применение в других отраслях

За счет насыщенного аромата и вкусовых характеристик валериана широко применяется в кулинарии.

Европейцы используют ее как пряность. У жителей туманного Альбиона это растение служит основой самостоятельного гарнира к рыбным блюдам и ингредиентом для овощных салатов.

Американские производители применяют это растение для изготовления добавок в настойки, ликеры и эссенции. Именно благодаря валериановой эссенции турецкий табак и гаванские сигары обладают таким специфическим запахом. 

Вред и противопоказания

Однако, кроме огромной пользы для организма, валериана может пагубно влиять на человека. Злоупотребление этим растением могут вызвать нарушение сна, тошноту, расстройство желудка, запор, сонливость, подавленность и мигрени.

Основными противопоказаниями являются энтероколит и индивидуальная непереносимость. Не рекомендуют ее в первом триместре беременности.

С особой внимательностью необходимо применять водителям и людям, которым необходимо концентрировать внимание и быстрая реакция.

Важно! Нельзя превышать дозировку и применять валериану более 2 мес.

Калорийность 0.1кКал

Энергетическая ценность продукта (Соотношение белков, жиров, углеводов):

Белки: 0г. ( ∼ 0 кКал)

Жиры: 0г. ( ∼ 0 кКал)

Углеводы: 0г. ( ∼ 0 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 0% | 0% | 0%

Пропорции продукта. Сколько грамм?

В 1 упаковке 50 г.

 
0 комментариев

Оставить комментарий