avatar

Быстрая лазанья из лаваша

photo
+5

Количество просмотров: 983

Количество комментариев: 1

Время подготовки: 40 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 6

Назначение рецепта: На обед - второе, На ужин - горячее, На праздник, Новый год, Рождество, День Святого Валентина, 23 февраля, 8 марта, День Рождение, Для детей

Белки: 9 г

Жиры: 5 г

Углеводы: 13 г

142 кКал
1
142
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Классическая лазанья - блюдо достаточно сложное, да и требует много времени на приготовление. С помощью этого рецепта не понадобится тратить много времени и сил на приготовление блюда, а лазанья из лаваша получится, хоть и не совсем классическая, но безумно вкусная.

Ингредиенты

Приготовление

Подготавливаем все нужные для нашей лазаньи ингредиенты.
Луковицы моем, чистим и нарезаем полукольцами. Или же можно нарезать лук мелко, это зависит от вашего вкуса. Лук, нарезанный полукольцами, будет иметь более выраженный вкус в блюде.
Шампиньоны хорошо моем и чистим. Если грибы свежие и не имеют темного налета, достаточно их просто хорошо промыть от земли. Нарезаем шампиньоны пластинками.
На разогретую сковороду выливаем растительное масло. На среднем огне обжариваем полукольца лука.
Когда лук немного обжарился, высыпаем в сковороду пластинки грибов, добавляем соль по вкусу и хорошо перемешиваем грибы с луком.
Накрываем сковороду крышкой и готовим грибы с луком до почти полного испарения сока от грибов.
В то время, пока готовятся наши шампиньоны, займемся приготовлением фарша. Можно брать сразу готовый фарш в магазине, но очень часто недобросовестные производители, дабы сэкономить, добавляют туда перемолотые кости и хрящи, а так же используют всякие не совсем полезные добавки. Поэтому я советую готовить фарш самостоятельно. Нарезаем свинину и куриное филе на кусочки.
Нарезанные кусочки погружаем в чоппер или, как его иначе называют, измельчитель. Если у вас есть мясорубка, воспользуйтесь ею для перемалывания мяса в фарш.
В получившийся фарш добавляем соль по вкусу. Я так же добавила приправу «весенняя зелень», которая включает в себя сушеные укроп, петрушку и лук. Можно так же добавить сушеный молотый чеснок, черный молотый перец, паприку. Хорошо перемешиваем фарш с солью и приправами.
Берем не очень большую прямоугольную форму, выстилаем ее лавашем. Если у вас большие листы лаваша — порежьте их по размеру формы. Если листы для формы маловаты, как у меня, кладите два лаваша внахлест.
Сверху лаваша распределяем половину нашего фарша, он должен тонким слоем покрывать всю поверхность лаваша.
На слой фарша снова выкладываем лаваш.
На лаваш выкладываем половину наших готовых шампиньонов с луком. Далее опять идут слои: лаваш, фарш, лаваш, грибы с луком, лаваш.
Теперь переходим к приготовлению нашего соуса для лазаньи. На разогретую сковороду выливаем молоко, всыпаем соль по вкусу и приправу «весенняя зелень», перемешиваем. Когда молоко у нас почти закипит, нужно всыпать муку, при этом сразу же начинать ее как бы вмешивать в молоко.
Вот такой соус мы получим, он должен иметь консистенцию жидкой сметаны.
Соус равномерно распределяем по последнему слою лаваша.
На средней терке натираем твердый сыр. Чем больше сыра использовать — тем вкуснее получится лазанья, поэтому сыра не жалеем.
Засыпаем сыром нашу лазанью и отправляем в разогретую до +180°С духовку на 40 минут. При этом следим, чтобы сырная корочка подрумянилась.
Через 40 минут вынимаем нашу лазанью из духовки, немного остужаем, разрезаем на порции и подаем. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Мука пшеничная высшего сорта 3,24 0,39 20,97 100,2
Лук репчатый 2,1 0 15,6 61,5
Соль 0 0 0
Молоко 7,25 8 11,75 145
Перец черный молотый 0 0 0
Растительное масло 0 20 0 179,6
Шампиньоны 25,8 6 6 162
Куриная грудка 59 4,75 1 282,5
Сушеный укроп 0 0 0
Твердый сыр 26 26,5 3,5 355,6
Лаваш 36,4 4,8 214 1100
Свинина 25,32 31,785 0 394,5
Всего в блюде 185 102 272 2780
Всего в 1 порции 30 17 45 463
Всего в 100 граммах 9 5 13 142
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
1 комментарий
avatar

А если соусом поливать каждый слой. Да ещё сделать прослойку из сыра в середине лазаньи — будет вообще сказочно!

Оставить комментарий