avatar

Домашнее фруктовое мороженое

Количество просмотров: 83

Количество комментариев: 0

Время приготовления: 60 мин.

Количество порций: 3

Назначение рецепта: На обед - десерт, На ужин - десерт, На полдник, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Для детей

Белки: 1 г

Жиры: 0 г

Углеводы: 18 г

84 кКал
1
84
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Такое мороженое можно приготовить за считанные минуты, а потом всего часик подождать, пока оно застынет. В итоге вы получите вкусный и полезный десерт. В его составе нет масла, сливок, яиц и даже сахара. Попробуйте сами и порадуйте своих близких и друзей.

Ингредиенты

Приготовление

Для приготовления такого холодного фруктового десерта понадобятся бананы, клубника, немного молока и ванилин. Если вам покажется такое мороженое недостаточно сладким, можете добавить немного сахара.

Бананы вымыть, снять с них кожуру и порезать кружочками. Лучше использовать зрелые сладкие бананы.

Клубнику (я использовала замороженные ягоды, поэтому разрезала их на части, чтобы не испортить блендер), бананы, молоко, ваниль поместить в стакан для блендера.

Все это измельчить блендером до пюреобразного состояния. Получится достаточно густая взбитая масса. Переложить ее в форму и убрать в морозилку на 1 час.

После этого можно разложить мороженое в креманки и можно угощаться вкусным десертом. Надеюсь, он вам понравится.

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Ваниль 0,001 0,001 0,13 2,88
Молоко 2,9 3,2 4,7 58
Банан 9 1,2 130,8 570
Клубника 0,64 0,32 6 32,8
Всего в блюде 12 4 141 663
Всего в 1 порции 4 1 47 221
Всего в 100 граммах 1 0 18 84
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий