avatar

Горячий бутерброд из микроволновки

Количество просмотров: 613

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 1 мин.

Количество порций: 6

Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На ужин

Белки: 17 г

Жиры: 21 г

Углеводы: 7 г

292 кКал
1
292
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Очень часто хочется побаловать себя вкусненьким. Данный рецепт бутербродов готовится за 6 минут, а по вкусу очень похоже на пиццу.

Ингредиенты

Приготовление

Подготавливаем ингредиенты, вместо докторской колбасы можно использовать сервелат.
Нарезаем батон и выкладываем 6 кусочков на одну тарелку, с расчетом на то, что тарелка поместиться в микроволновке.
Мажем на батон кетчуп, если вы любите худ-доги с горчицей, то можно намазать еще и горчицы.
Нарезаем огурец на 6 кусочков и выкладываем по кусочку на каждый кусочек батона. Можно нарезать и колечками, но минус в том, что небольшие кусочки будут съезжать с разогретой булочки.
Режем колбасу и кладем по кусочку на огурец. Если используется сервелат то необходимо положить по 2 кусочка.
На колбасу кладём порезанный сыр. А теперь ставим тарелку в микроволновку на 1 минуту. Если мощность в ней небольшая увеличьте время до 2-3х. Сыр должен расплавиться и как бы поплыть.
Вынимаем готовое блюдо и подаем к столу, приятного аппетита!!!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Огурец 1,2 0,15 4,2 22,5
Сыр российский 240 290 10 3600
Батон 15 5,8 101,8 528
Вареная колбаса 38,4 66,6 4,5 771
Кетчуп 0,783 0,1395 11,1825 43,65
Всего в блюде 295 362 131 4965
Всего в 1 порции 49 60 21 827
Всего в 100 граммах 17 21 7 292
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий