avatar

Картофель в рукаве "Проще простого"

Количество просмотров: 7076

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 15 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 3

Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее, Вегетарианское питание

Белки: 2 г

Жиры: 5 г

Углеводы: 15 г

116 кКал
1
116
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Готовим вкусную картошечку в рукаве при помощи мультиварки. Минимум хлопот и отличный результат!

Ингредиенты

Приготовление

Сначала подготовим необходимые продукты. Специи можно взять любые на ваш вкус, у меня это сушеный базилик, прованские травы и черный молотый перец.
Картофель чистим и режем на кубики среднего размера.
Чеснок очищаем и мелко режем.
Порезанный картофель перекладываем в пакет для запекания.
Добавляем к картофелю специи по вкусу.
Добавляем чеснок.
Затем картофель нужно посолить.
Добавляем 2 ст.л. подсолнечного масла без запаха.
Завязываем пакет и аккуратно трясем и переворачиваем, чтобы масло и специи равномерно распределились. Затем кладем в чашу мультиварки.
Включаем мультиварку в режиме «Выпечка» на 40 минут. В зависимости от модели мультиварки вам может потребоваться большее или меньшее время. У меня мультиварка Polaris.
Вынимаем из мультиварки нашу картошечку и раскладываем по тарелкам. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Соль 0 0 0
Картофель 16 3,2 130,4 616
Чеснок 0,72 0,012 3,96 17,88
Подсолнечное масло 0 39,96 0 359,6
Перец черный молотый 0,1218 0,1738 1,4424 5,26
Базилик сушеный 0,144 0,04 0,61 2,51
Прованские травы 0,3092 0,1627 0,64945 6,4825
Всего в блюде 17 43 137 1007
Всего в 1 порции 5 14 45 335
Всего в 100 граммах 2 5 15 116
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий