avatar

Палочки из ветчины, жаренные в кляре

Количество просмотров: 269

Количество комментариев: 0

Национальная кухня Американская

Время подготовки: 5 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 3

Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска

Белки: 14 г

Жиры: 20 г

Углеводы: 13 г

294 кКал
1
294
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Эта закуска из разряда блюд, приготавливаемых на скорую руку. Палочки из ветчины вы сможете сделать за несколько минут и сразу же подать гостям. Аппетитные горячие брусочки в тесте они уничтожат в одно мгновенье. Также это отличный вариант быстрого приготовления завтрака для тех, кто спешит на работу.

Ингредиенты

Приготовление

Приготовьте продукты. Сметана подойдет любой жирности, если она жидковата, просто положите немного больше муки.

Ветчину порежьте на брусочки шириной 1-1,5 см и толщиной примерно 1 см или меньше. Лучше делать их не сильно толстыми, так как кляр во время жарки будет стекать вниз и образовывать лепешку.

Сметану соедините с яйцом, взбейте состав с помощью вилки или венчика.

Посолите, всыпьте в сметанную смесь муку. 

Хорошо перемешайте, чтобы все комки растворились. Кляр должен получиться достаточно густым. Если вы видите, что тесто получилось жидким, добавьте муки. Смесь должна полностью обволакивать ветчину, чтобы брусочки находились внутри теста. Если вы хотите сделать палочки немного острыми, киньте щепотку молотого перца.

На сковородку положите сливочное масло, включите плиту на средний огонь.

Когда масло растопится, берите каждый брусочек и обмакивайте в кляре. Дайте излишкам теста стечь и после этого кладите на сковороду. Выкладывайте сразу все брусочки.

Обжарьте на одной стороне несколько мин. до образования золотистого оттенка. Затем переверните и поджаривайте другую сторону.

Готовые палочки выложите на тарелку, подавайте горячими. В качестве соуса к блюду можно использовать сметану, майонез, кетчуп. Палочки можно подавать к гарнирам, например, к пюре, кашам, тушеной капусте. Или употреблять самостоятельно, как легкий перекус.

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Яйцо куриное 6,35 5,45 0,35 78,5
Мука пшеничная высшего сорта 16,2 1,95 104,85 501
Масло сливочное 0,3 49,5 0,48 448,8
Сметана 15% жирности 3,9 22,5 5,4 243
Ветчина 90,4 83,6 0 1114
Всего в блюде 117 163 111 2385
Всего в 1 порции 39 54 37 795
Всего в 100 граммах 14 20 13 294
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий