avatar

Пицца с грудинкой в аэрогриле

Количество просмотров: 643

Количество комментариев: 0

Национальная кухня Итальянская

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 4

Белки: 14 г

Жиры: 7 г

Углеводы: 23 г

181 кКал
1
181
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Многие хозяюшки уверены, что аэрогриль предназначен только для приготовления мяса и овощей на гриле. На самом деле, в этом замечательном приборе можно готовить практически любое блюдо. Вкус пиццы из аэрогриля отличается от приготовленной в обычной духовке. Тонкое воздушное тесто хорошо пропекается, но при этом долго остается мягким. Пицца с копченой грудинкой, грибами и помидорами черри - один из самых любимых в нашей семье. Сочная начинка с тонким ароматом копченой грудинки не сможет оставить равнодушным ни одного любителя этого простого блюда, пришедшего из итальянской кухни.

Ингредиенты

Приготовление

На подготовку этой пиццы у вас уйдет не больше 10 минут, так как все необходимые ингредиенты уже готовы, в том числе, и дрожжевое тесто. На 4 тонких пиццы вам понадобится: тесто, кусочек грудинки, консервированные грибы и оливки, сыр, томат и помидоры черри.
Тесто разделите на 4 части, скатайте в шарики и поставьте на 5 минут для расстройки.
Грудинку, грибы, помидоры и оливки нарежьте в произвольной форме — соломкой или колечками.
Сыр натереть на крупной терке.
Тесто тонко раскатать скалкой в форме круга — самая оптимальная толщина должна быть 4-5 мм.
Для выпекания используйте с противень с дырочками. Форму смазывать маслом не обязательно — пицца не прилипнет.
С помощью ложки или лопаточки смажьте поверхность теста томатной пастой.
Посыпьте сверху томата тонкий слой сыра.
Уложите равномерно все оставшиеся продукты, кроме сыра и помидоров.
Посыпьте сверху сыром и украсьте помидорами черри.
Выпекать пиццу в аэрогриле при температуре 180°C на средней скорости 7-10 мин. до готовности. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Помидор черри 1,2 2,02 3,84 24
Сыр моцарелла 18 24 0 240
Оливки 0,4 5,35 3,15 57,5
Шампиньоны 4,3 1 1 27
Дрожжевое тесто 23,2 25,6 197,2 1096
Копченая грудинка 86 13 0 162
Томатная паста 4,2 1,125 12,525 69
Всего в блюде 137 72 217 1675
Всего в 1 порции 34 18 54 418
Всего в 100 граммах 14 7 23 181
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий