avatar

Слойки с моцареллой, брынзой и вялеными помидорами

Количество просмотров: 476

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Количество порций: 4

Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, Для детей - затрак, Для детей - обед, Для детей - ужин, Для детей - полдник, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для детей

Белки: 5 г

Жиры: 5 г

Углеводы: 29 г

141 кКал
1
141
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Сырно-томатные слойки подойдут в качестве сытного перекуса, завтрака или закуски. Готовятся практически моментально! Добавьте к ним щепотку пряных трав для вкуса и приятного аппетита!

Ингредиенты

Приготовление

Подготовим все необходимые ингредиенты. Тесто можно взять как дрожжевое, так и бездрожжевое. Если берете замороженное, то предварительно стоит его разморозить в течение получаса при комнатной температуре.

Сыр натрите на среднего размера терке.

Дрожжевое тесто раскатайте в не слишком тонкий пласт и разрежьте на 4 равных части.

На каждой и частей сделайте небольшие надрезы ножом, не прорезая само тесто. Это необходимо для того, чтобы при выпекании начинка не вытекла за пределы слойки.

В центр каждой будущей слойки выложите натертую моцареллу.

Сверху сыра выложите брынзу, нарезанную мелкими кубиками.

В качестве заключительного штриха присыпаем все сверху своими любимыми пряностями. В этом рецепте это: базилик, зира, кориандр, орегано, майоран, перец черный, паприка, петрушка, томаты, чеснок. Все сушеное и перемолотое.

Выкладываем слойки на смазанный маслом противень и ставим в духовку. Запекаем в течение 10-15 мин. при 180°C.

Дайте слойкам с помидорами и сыром немного остыть и подавайте к столу. Приятного аппетита, друзья!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Сыр брынза 5,84 10,2 0 119,2
Сыр моцарелла 7,2 9,6 0 96
Помидор 2,52 0,84 17,64 83,58
Слоеное тесто 27 22,75 200,25 747,5
Пряности 1,1 0,363 7,04 27,61
Всего в блюде 43 43 224 1073
Всего в 1 порции 10 10 56 268
Всего в 100 граммах 5 5 29 141
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий