avatar

Яйцо пашот в микроволновке

Количество просмотров: 307

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 1 мин.

Время приготовления: 1 мин.

Количество порций: 1

Назначение рецепта: На завтрак, Легкий завтрак, Сытный завтрак, Для детей - затрак, Для детей

Белки: 4 г

Жиры: 3 г

Углеводы: 0 г

51 кКал
1
51
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Яйцо? В микроволновке? Вы что, с ума сошли? Как приготовить? Примерно так я сказала бы еще вчера. Но сегодня завтрак украсило дивное яйцо пашот, приготовленное за 1 минуту, в микроволновой печи, без лишней посуды и особых усилий. Интересно? Смотрите, как просто!

Ингредиенты

Приготовление

Я уже делала яйцо пашот с помощью пакета, это тоже очень просто, но тут же рецепт — просто подарок для любителей такого приготовления. Никакой возни! Приступаем!

Вскипятите воду, в чайнике или кастрюле, неважно.

Влейте ее в мисочку, добавьте уксус, аккуратно разбейте яйцо. Поставьте в микроволновую печь на 1 минуту.

Вот так выглядит через 60 сек.

Выньте его из воды шумовкой. Дайте стечь влаге.

Подавайте. На кусочке ржанго хлеба, да со свежими огурчиками… мммм… а можно с помидорами, ломтиком домашнего сыра или моцареллой. Полноценный, вкусный и питательный яйцо пашот приготовленный в микроволновке готов за 2 минуты. Это ли не чудо?

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Яйцо куриное 6,35 5,45 0,35 78,5
Соль 0 0 0
Уксус 0 0 0,075 0,275
Перец черный молотый 0 0 0
Вода 0 0 0
Всего в блюде 6 5 0 78
Всего в 1 порции 6 5 0 78
Всего в 100 граммах 4 3 0 51
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий