Последние комментарии

avatar

Из бакладан можно столько всего вкусненького приготовить)

avatar

Соль без калорий — понятно, а оливковое масло???

avatar

Мне диетолог вовремя посоветовала попить Исцеликс, чтобы ускорить метаболизм и я так рада, потому что уже была в отчаянии и думала никогда не похудею) Поэтому от души советую, если хотите похудеть подключайте курс Исцеликса к спорту и диете

avatar
Можно ли выпить слабительное энтеролакс
avatar

Не самый лучший и полезный вариант диеты. Для здорового пищеварения очень важно сбалансированное питание. А если кушать по диете 6 лепестков, то сразу понятно, что питание не правильное. Я даже когда количество калорий уменьшаю, начинаю пить фибраксин, чтобы поддержать работу ЖКТ. На белковой диете у меня запоры случаются, а тут сутками кушать что-то одно, пищеварение не выдержит. Поэтому я за ПП.

avatar

Отличные фотографии знакомства Фрукт достаточно редкий, не для нашего вообще климата. Но для праздников он хорошо подходит.

Вкус специфический. laughing

avatar

Причин лишнего веса масса. Чтобы исключить гормональный сбой, нужно пройти полное обследование. В моем случае, врач диагностировал ожирение, рекомендовал пропить Голдлайн Плюс. Он реально притупляет голод, продлевает период насыщения. Благодаря этому, я смогла снизить калорийность еды. Сейчас питаюсь кашками, овощами, соками. Вес держу в диапазоне 62-65 кг. Очень довольна, что без проблем скинула 22 кг.

avatar
С вечера приготовила этот пай, ночь он провел в холодильнике. Сейчас пирог уже заканчивается))), очень вкусный, но «Слезы ангела» так и не появились. Получается я его пересушила?
avatar

Я после рождения ребенка скинула больше 10 кг когда считала калории. Потом набрала прям очень много и тоже решила худеть на калориях, но не хватило силы воли и бросила, плюс считать калории очень время затратное занятие. Врач предложил начать пить Голдлайн Плюс и чтобы не мучиться с подсчетом скачать приложение «голдлайн» где все считают за тебя. Идеальное сочетание и добавить сюда спорт, тогда вес уходит хорошо, нигде ничего не висит при похудении и легко худеется.

avatar
Я например худела при помощи Редуксин, Мексидол Форте для облегчения нервов, бессонницы, держала конечно строгую диету, питалась по графику и пила воду тоже по графику где то 2-2,5 литра воды, занималась спортом! И результат получила, конечно с огромным трудом!
avatar

А если еще за 15 минут до конца готовки сделать пару проколов в пакете, то блюдо покроется золотистой корочкой.

Проколы в пакете нужно делать перед тем, как поставить противень в духовку. Иначе его разорвет. Я делаю 5-6 проколов зубочисткой. А для того, чтобы блюдо покрылось корочкой, нужно за15-20 минут до конца сделать большой разрез в верхней части пакета (рукава)

avatar

незнал что его можно самому вырастить, буду пробовать спасибо за статью

avatar

Я не думала, что столкнусь с этой проблемой, но никогда толстой не была, а тут за год набрала почти 30 кг. Долго не могла их сбросить, пока врач не прописал глюкофаж лонг пить + диета + спорт. Оказалось, вес появился из-за СПКЯ и повышенной глюкозы, это и мешало мне похудеть.

avatar

В 100г корня сельдерея около 9,2 углеводов
в 100г листового сельдерея около 3,6 углеводов
к сожалению, в таблице полностью не отобразилось

avatar

как понять таблицк безуглеводных продуктов если в первом и последнем столбце сельдерей 9,2 а во втором 3,6?

avatar

Вообще понятие самые эффективные, немного не уместно. Сейчас объясню. У меня тоже ожирение, пошла к врачу. Там после полного обследования выявили СПКЯ, немного повышен сахар и из таблеток выписали глюкофаж лонг. Потому что в моем случае именно этот препарат будет эффективен со своим комплексным действием. Потихоньку худею, сахар вроде тоже падает, налаживается цикл.

avatar
Такой рацион нельзя считать правильным для всех беременных, тем более с булочками и молочными продуктами. Они не сочетаемые, а ЖКТ у многих работает слабее. Я бы убрала как минимум 2 приема пищи из этого меню, булки и молоко, добавила семена льна, зеленую гречку, много зелени как в салатах, так и в смузи, фрукты и фреши. Очень странно, что здесь этому не уделили внимание (((
avatar

Очень полезная статья, спасибо вам! Дело в том, что я очень люблю сладости и просто не могу без них жить. Но также хочется быть стройной. Эта статья реально открыла мне глаза и теперь я кушаю сладкое и худею!

avatar

Мне Редуксин Форте хорошо помогает худеть, начала пить его 2 недели назад, но уже виден приличный прогресс. 

avatar
Спасибо.)