Тоник

Тоник – это газированный безалкогольный напиток на основе хинина, придающего ему характерный горький вкус.

Факт! Хинин – это вещество из коры хинного дерева, произрастающего в Южной Америке. Использовался британскими военными в 19-м в. в Южной Азии и африканских регионах для борьбы с малярией. Само по себе вещество очень горькое, поэтому для устранения горечи его начали смешивать с газированной водой и сахаром. Получился напиток с необычным горько-сладким вкус, который прижился и стал называться тоником.

Виды

На полках отечественных магазинов можно встретить следующие разновидности тоника: Schweppes, Evervess, Royal Club, Jilva Tonic, Cantrell, Canada Dry, Cunnington.

Состав

• Газированная вода;
• Фруктовые экстракты;
• Сахарный или кукурузный сироп;
• Хинин.

Также в список ингредиентов могут быть включены лимонная кислота, цитрат и бензонат натрия, ароматизирующие агенты, искусственные подсластители (аспартам или сахарин).

Польза

Не нужно рассчитывать, что магазинный тоник сможет защитить малярии.

1. Хинин в тонике может помочь в расслаблении мышц и суставов после тренировки. Он способен снимать напряжение, однако использовать его в лечебных целях не следует;
2. Тоник содержит сахар. Поэтому он может помочь в ситуациях, когда организм находится в стрессовом состоянии и необходимо быстро восполнить дефицит энергии и калорий;
3. Тоник можно смешивать и получать вкусный коктейли. С его помощью крепкие напитки разбавляются до мягкого для употребления состояния.

Вред

Лечебная доза хинина, которая может оказать серьезное воздействие на организм, составляет 200-300 миллиграмм. Стакан с тоником, как правило, содержит около 20 миллиграмм хинина. Это количество безопасно для человека и не сказывается на здоровье. Тем не менее, вред от тоника есть, и проявиться он может в следующих случаях:

• При наличии аллергии на хинин, содержащийся в нем;
• При избыточном потреблении тоника. В этом случае может развиться беспокойство и гиперактивность. Также неумеренное питье тоника вызывает избыточный вес ввиду высокого содержания сахара, фруктозы и кукурузного сиропа в нем;
• При смешивании его с некоторыми лекарствами и препаратами.
  Особенно следует с осторожностью одновременно пить тоник и принимать препараты для разжижения крови;
• При употреблении его беременными женщинами.

Варианты употребления

Тоник может употребляться в чистом виде, но все же рекомендуется смешивать его с цитрусовыми соками и алкоголем, чтобы смягчить горький привкус. Зачастую на его основе готовят различные коктейли, разбавляя джином или водкой.

Интересно! Благодаря наличию хинина тоник светится голубым цветов в ультрафиолетовом свете.