Драники
Количество просмотров: 2462
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 20 мин.
Время приготовления: 40 мин.
Количество порций: 6
Назначение рецепта: На завтрак, Сытный завтрак, На обед, На обед - закуска, На ужин, На ужин - закуска, На полдник, Для детей - затрак, Для детей - обед, Для детей - ужин, Для детей - полдник, Для детей
Идеальное блюдо для любителей картофеля - просто, быстро и очень вкусно.
Ингредиенты
-
10 штук
-
1 штука
-
1 зубок
-
1 штука
-
0,5 упаковок
-
0,5 ст. ложек
-
2 ст. ложки
-
0,25 стаканов
Приготовление
Картофель промываем проточной водой, счищаем кожуру, снова моем и натираем на крупной или на средней тёрке (как вам больше нравится). Я использую для этого кухонный комбайн и это занимает не больше двух минут, но крупная тёрка на нём уж очень крупная, поэтому тру на средней тёрке. В ёмкость с тёртым картофелем добавляем нашинкованный лук, разбиваем туда куриное яйцо, выдавливаем один зубчик чеснока, солим по вкусу (примерно 0,5 столовой ложки), добавляем пару столовых ложек пшеничной муки и приправу для блюд из картофеля (если её нет, можно использовать имеющиеся у вас травки, такие как базилик, майоран, укроп и т.п.). Все ингредиенты тщательно перемешиваем, сливаем излишне образовавшийся сок, но не весь, а так, чтобы его осталось совсем чуть-чуть.
Сковороду ставим разогреваться на плиту на среднем огне, наливаем на нее примерно четверть стакана подсолнечного масла. Когда сковорода хорошо разогреется, формируем из картофельной массы лепешки и отправляем их обжариваться. Важно формировать не слишком толстые лепешки, иначе они не прожарятся.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 6,48 | 0,78 | 41,94 | 200,4 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Картофель | 20 | 4 | 163 | 770 |
Чеснок | 0,24 | 0,004 | 1,32 | 5,96 |
Растительное масло | 0 | 50 | 0 | 449 |
Приправа для картофеля | 0,75 | 0,25 | 3,1875 | 18 |
Всего в блюде | 34 | 60 | 217 | 1552 |
Всего в 1 порции | 5 | 10 | 36 | 258 |
Всего в 100 граммах | 2 | 4 | 17 | 122 |