Мясо жареное в перечном соусе
Количество просмотров: 3086
Количество комментариев: 2
Национальная кухня: Домашняя
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 5
Назначение рецепта: На обед - второе, На ужин - горячее, На праздник, Раздельное питание
Ингредиенты
-
500 грамм
-
2 ст. ложки
-
20 грамм
-
для жарки
-
по вкусу
Приготовление
Мне понравилось жарить мясо, замариновав его в этом соусе. Он прекрасно переносит тепловую обработку, не горит при готовке, как в случае с жаркой мяса в китайской соевой пасте. Что, кстати, тоже очень вкусно! Подготовьте чеснок. Очистите и сполосните зубчики. Вымойте мясо, обсушите салфеткой. Я выбрала для готовки шейную часть свинины, она на мой взгляд, самая удачная для жарки.
Мясо порежьте порционно поперек волокон. Чеснок измельчите любым удобным способом и равномерно распределите по кусочкам. Я использовала для отбивания новый интересный девайс, его вы можете видеть на фото. Если вы действительно хотите отбить мясо, то лучше воспользоваться кухонным молотком. Этот же прибор хорош, когда надо что-то глубоко промариновать. Он отлично плющит и дырявит.
Сложите кусочки один на один, пусть полежат хотя бы минут 15, помаринуются. Можно поставить их в холодильник и на более длительное время.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Чеснок | 1,2 | 0,02 | 6,6 | 29,8 |
Растительное масло | 0 | 0 | 0 | — |
Приправы и специи | 3,942 | 1,1736 | 13,7916 | 91,8 |
Свинина | 84,4 | 105,95 | 0 | 1315 |
Всего в блюде | 89 | 107 | 20 | 1436 |
Всего в 1 порции | 17 | 21 | 4 | 287 |
Всего в 100 граммах | 16 | 19 | 3 | 258 |
Супер вкусно!
Рада, что понравилось!