Тушеная дикая коза
Количество просмотров: 40789
Количество комментариев: 1
Время подготовки: 60 мин.
Время приготовления: 60 мин.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: На обед - второе, На ужин - горячее, На праздник
Поделюсь рецептом приготовления аппетитной тушеной дикой козы. Многие не готовят козу из-за специфического запаха. Но если коза будет молодая, то никакого запаха вообще не будет. Ну и готовя по данному рецепту, запаха не останется.
Ингредиенты
-
400 грамм (мясо дикой козы)
-
50 грамм
-
500 грамм
-
4 зубка
-
1 штука
-
1 штука
-
3 штуки
-
2 ст. ложки
-
2 ст. ложки
-
15 грамм
-
1 ст. ложка
Приготовление
Для приготовления понадобится мясо дикой козы. Филе или на кости не имеет значения, хотя при готовке мяса с косточкой, бульон будет более насыщенный. Возьмем красное сухое или полусладкое вино, чеснок, лук, картофель, морковку. Из специй понадобится тимьян, красный и черный перец, томатная паста, соевый соус и соль.
Теперь приступим к подготовке маринада. Смешиваем соль, два вида перца, тимьян и соль. Дальше выливаем вино и соевый соус.
Выливаем к мясу готовый маринад. Если получилось мало жидкости, можно разбавить водой, примерно 50-10 мл. К мясу с маринадом нарезаем зубчики чеснока и лук.
Дальше из маринада извлекаем мясо и даем стечь маринаду. Нагреваем в сковородке растительное масло и обжариваем со всех сторон мясо. Так оно будет более сочным.
Сверху выкладываем нарезанные овощи и немного солим и перчим. По вкусу можно положить лавровый лист. Заливаем в кастрюлю воды и ставим тушиться на медленном огне примерно 45-60 минут. Мясо козы готовится быстро и получается очень нежным и мягким.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Морковь | 1,95 | 0,15 | 10,35 | 52,5 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Красное сухое вино | 0,1 | 0 | 0,15 | 34 |
Картофель | 6 | 1,2 | 48,9 | 231 |
Чеснок | 0,96 | 0,016 | 5,28 | 23,84 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Растительное масло | 0 | 15 | 0 | 134,7 |
Приправы и специи | 1,6425 | 0,489 | 5,7465 | 38,25 |
Соевый соус | 3 | 0 | 3,33 | 25,33 |
Дичь | 136 | 26 | 0 | 800 |
Томатная паста | 2,8 | 0,75 | 8,35 | 46 |
Всего в блюде | 153 | 43 | 89 | 1416 |
Всего в 1 порции | 51 | 14 | 29 | 472 |
Всего в 100 граммах | 9 | 2 | 5 | 87 |
готовила по данному рецепту ДИКУЮ козу-воняет козлятиной! муж есть не стал! и мясо сухое! Всеже без длительного вымачивания ( сутки) никуда не деьься. и вообще лучше запекать с салом в фольге