
Поджарка из маслят с картофелем
Количество просмотров: 4066
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 20 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Количество порций: 6
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее, На праздник, Новый год, 23 февраля, День Рождение, Вегетарианское питание
Ингредиенты
-
500 грамм
-
8 штук
-
3 грамма
-
по вкусу
-
по вкусу
-
100 грамм
Приготовление
Для начала разберемся, как чистить свежие маслята. Сначала обрежем грязный кончик ножки и смахнем губкой лесной мусор. Затем ножичком подденим маслянистую пленочку на конце шляпки и снимем ее. Ведь если пленочку с масленка не снимать, то она после термообработки уплотнится и придаст блюду горьковатый вкус.
Непременно чистим грибы в перчатках, в противном случае кожу рук ожидает вот такая участь, как на фото. Пальцы чернеют и отмываются с трудом.
Мелко или крупно нарезанные (кому как нравится) маслята кладем в кипящую подсоленную воду и отвариваем 20 минут.
Пока грибы варятся берем две сковороды. Одна сковорода поменьше – для жарки грибов, другая – побольше для тушения картофеля.
В маленькой сковороде подогреваем масло и бросаем половину мелко нашинкованного лука. Лук должен слегка обжариться.
Вторую половину лука можно нарезать полукольцами, разложить на большой сковороде и полить маслом.
Чистим картофель, нарезаем тонкими кольцами, перемешиваем с солью, перцем и раскладываем поверх лука. Добавляем ½ стакана воды и тушим картофель под крышкой 20 минут.
Кастрюлю с отваренными маслятами опрокидываем на дуршлаг, сливаем жидкость. Перекладываем на сковороду к обжаренному луку и жарим маслята до легкого румянца.
Немного потомившись, поджарка из маслят с картофелем готова! Подаем как самостоятельное блюдо с зеленью и овощами.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Лук репчатый | 0,042 | 0 | 0,312 | 1,23 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Картофель | 16 | 3,2 | 130,4 | 616 |
Перец черный молотый | 0 | 0 | 0 | — |
Маслята | 4,5 | 2 | 16 | 96 |
Растительное масло | 0 | 100 | 0 | 898 |
Всего в блюде | 20 | 105 | 146 | 1611 |
Всего в 1 порции | 3 | 17 | 24 | 268 |
Всего в 100 граммах | 1 | 7 | 10 | 114 |