Омлет с молоком в мультиварке
Количество просмотров: 2687
Количество комментариев: 0
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 4
Назначение рецепта: На завтрак, На полдник, Для диеты, Для детей
Омлет, наверное, самое популярное блюдо. У каждой искусницы есть свои секреты приготовления этого капризного изделия. Можно встретить огромное количество способов его приготовления . Мой рецепт будет простым, но результат оправдает ожидания.
Ингредиенты
-
4 штуки
-
150 грамм
-
10 грамм
-
4 грамма
-
1 ч. ложка
Приготовление
Влить молоко и хорошенько взбить венчиком. Омлет получится более воздушным, если пользоваться венчиком, а не миксером и взбивать продолжительное время.
Добавить соль и муку. Муку следует добавить для пышности омлета. Важно, не переборщить. Смесь снова хорошенько перемешать до исчезновения комочков.
Полученную смесь вылить в чашу мультиварки. Готовить при режиме «Выпечка». Время приготовления установить 20 минут.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 25,4 | 21,8 | 1,4 | 314 |
Мука пшеничная высшего сорта | 1,08 | 0,13 | 6,99 | 33,4 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Масло сливочное | 0,05 | 8,25 | 0,08 | 74,8 |
Молоко | 4,35 | 4,8 | 7,05 | 87 |
Всего в блюде | 30 | 34 | 15 | 509 |
Всего в 1 порции | 7 | 8 | 3 | 127 |
Всего в 100 граммах | 8 | 9 | 4 | 136 |