Плов с уткой в мультиварке
Количество просмотров: 5588
Количество комментариев: 1
Национальная кухня: Узбекская
Время подготовки: 30 мин.
Время приготовления: 100 мин.
Количество порций: 8
Назначение рецепта: На обед - второе, На ужин - горячее, Для детей - обед, Для детей - ужин
Предлагаю вместе приготовить такое простое и одновременно такое вкусное блюдо как плов с уткой.
Ингредиенты
-
500 грамм
-
600 грамм
-
0,5 ст. ложек
-
2 ст. ложки
-
2 штуки
-
1 штука
Приготовление
Затем кладем часть утки в мультиварку, устанавливаем команду «жарка» и хорошенько поджариваем. Утка быстро пускает жир. Потом вторую часть утки аналогично поджариваем…
После жарки мясо нужно потушить. Включаем на мультиварке команду «тушение» на один час, закрываем крышку и обработаем остальные продукты.
И добавляем воду — в нашем случае 1 л. Захлопываем крышку мультиварки и включаем команду «плов» на 30 минут.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Морковь | 3,9 | 0,3 | 20,7 | 105 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Чеснок | 1,38 | 0,023 | 7,59 | 34,27 |
Приправы и специи | 3,942 | 1,1736 | 13,7916 | 91,8 |
Рис длиннозерный | 13,5 | 1,5 | 140 | 650 |
Мясо утки | 94,8 | 228 | 0 | 2430 |
Всего в блюде | 117 | 230 | 182 | 3311 |
Всего в 1 порции | 14 | 28 | 22 | 413 |
Всего в 100 граммах | 7 | 15 | 12 | 224 |
Интересный плов.Надо попробовать.