
Шампиньоны замороженные кусочками на зиму
Количество просмотров: 5990
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 20 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 3
Назначение рецепта: На обед, На ужин, На полдник, Вегетарианское питание, Для диеты
Ингредиенты
-
600 грамм
Приготовление
Свежие шампиньоны можно не мыть, если они собраны чисто. Если же вы видите небольшие загрязнения, то сполосните грибы проточной водой и хорошо поскоблите ножки. Обсушите их перед заморозкой.
Сложите кусочки в пакет с клипсой или в обычный целлофановый и плотно завяжите, выпустив воздух или просто задвиньте защелку пакета.
Храните грибы в морозилке, они прекрасно пролежат при минусовой температуре всю зиму и сохранят свой вид и форму.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Шампиньоны | 25,8 | 6 | 6 | 162 |
Всего в блюде | 25 | 6 | 6 | 162 |
Всего в 1 порции | 8 | 2 | 2 | 54 |
Всего в 100 граммах | 4 | 1 | 1 | 27 |