Свиная рулька в рукаве по-провански
Ингредиенты
-
2 упаковки (рулька)
-
1 ст. ложка
-
2 ст. ложки
-
1 ч. ложка
-
1 ч. ложка
-
2 штуки
-
4 ст. ложки
Приготовление
Свиные рульки моем, удаляем с них при помощи кухонного полотенца остатки воды. Подготавливаем все необходимые ингредиенты, посуду и рабочую поверхность.
Залог успеха — правильно выбранная свиная рулька. Нам понадобится хорошая мясистая рулька. Лучше всего выбирать рульку на мясном рынке. Выбрали подходящую? Приступаем к приготовлению! Натираем наши рульки солью (можно обычной, можно чесночной).
Чеснок очищаем. Делим на зубки. Каждый зубок режем на 3-4 части. Получаются длинные, тонкие чесночные полоски.
Натертые солью свиные рульки заполняем чесночными полосками. Для этого при помощи кухонного ножа делаем в рульке углубления и глубоко под кожу прячем чесночные дольки. Чеснока не жалеем, чем больше, тем ароматнее будет рулька!
В небольшой тарелочке смешиваем специи: черный молотый перец, красный молотый перец и прованские травы. Хорошо перемешиваем. Если вам не удалось найти приправу «прованские травы», можете использовать следующие специи для приготовления рульки: базилик, майоран, розмарин, шалфей, орегано, тимьян, мяту. Или же можно заменить прованские травы приправой для итальянской кухни — они очень похожи.
Укладываем рульки в специальный пакет для запекания. Края пакета закрепляем при помощи нити. Оставляем рульки в таком виде примерно на один час, мясо должно немного замариноваться. Укладываем пакет для запекания в посуду с толстым дном. Это очень важно. Свиные рульки готовятся достаточно долго, если выбрать посуду с тонким дном, они могут сильно подгореть снизу и не прожариться сверху. Я обычно использую сковороду с толстым дном, ставлю ее на противень, и в таком виде отправляю рульки в духовку. Мясо не подгорает.
Запекаем свиные рульки в духовом шкафу в течении 2 часов на среднем огне. По истечению этого времени удаляем пакет. Если мясо отходит от кости — это хороший знак, рульки готовы!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Майонез | 2,4 | 67 | 3,9 | 627 |
Чеснок | 2,76 | 0,046 | 15,18 | 68,54 |
Перец черный молотый | 0,2436 | 0,3476 | 2,8848 | 10,52 |
Прованские травы | 2,72096 | 1,43176 | 5,71516 | 57,046 |
Свинина | 337,6 | 423,8 | 0 | 5260 |
Перец красный молотый | 0,028 | 0,012 | 0,184 | 0,84 |
Всего в блюде | 345 | 492 | 27 | 6023 |
Всего в 1 порции | 34 | 49 | 2 | 602 |
Всего в 100 граммах | 15 | 22 | 1 | 272 |