Банан в лимонно-медовом соусе
Количество просмотров: 2303
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 5 мин.
Количество порций: 2
Назначение рецепта: На обед - десерт, На ужин - десерт, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для диеты, Для детей
Ингредиенты
-
2 ч. ложки
-
2 штуки
-
из половинки лимона
Приготовление
Можно брать для приготовления сок апельсина или грейпфрута. Мне нравится с лимоном! Такая приятная кислинка...
Подробно, как приготовить бананы в карамели. В сковороду положите мед и прогрейте. Отожмите в него сок половинки лимона. Очень удобно это делать через ситечко прямо над сковородой. Дайте прокипеть 30 секунд.
Очистите вымытые бананы и порежьте их вдоль. Опустите кусочки в карамель.
Готовьте буквально несколько секунд с каждой стороны. Нам не нужно жарить фрукты, мы лишь добиваемся того, чтобы соус пропитал их. Поэтому быстро!
Выньте бананы в карамели на тарелку, подавайте сразу же. Сервируйте по желанию. У меня брусника, виноград, растопленный шоколад. ПП десерт готов, приятного аппетита, сладкоежки!
Анализ блюда на основе ингредиентов
| Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
| Мед натуральный, пчелиный | 0,192 | 0 | 19,272 | 78,72 |
| Лимонный сок | 0 | 0 | 0 | — |
| Банан | 6 | 0,8 | 87,2 | 380 |
| Всего в блюде | 6 | 0 | 106 | 458 |
| Всего в 1 порции | 3 | 0 | 53 | 229 |
| Всего в 100 граммах | 1 | 0 | 25 | 108 |