
Домашняя ветчина из курицы
Количество просмотров: 5160
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 120 мин.
Количество порций: 4
Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На ужин, На праздник, Для детей
Универсальное блюдо, можно подать на завтрак, обед, ужин или праздник. Попробовав разок такую ветчину, вы вряд ли захотите покупать ее в магазине.
Ингредиенты
-
500 грамм
-
5 грамм
-
5 грамм
-
10 грамм
Приготовление
Подготовим ингредиенты. Куриное мясо, соль, желатин, перец черный, чеснок. Я использую сушеный чеснок. Из мяса у меня была одна грудка и несколько голеней.
Начнем готовить нашу ветчину. Отделим мясо от костей. Филе грудки разрезаем напополам, но не до конца. Что бы можно было его раскрыть как книжку. Остальное филе нарезаю не не крупные кусочки.
Добавляем к кусочкам филе соль, чеснок, перец и желатин. Все перемешиваем тщательно. Разрезанные грудки можно слегка отбить, что бы была более удобная форма для того что бы завернуть рулет. Посолить и поперчить с двух сторон.
Все заворачиваем в плотный рулет и закрепляем стяжками или веревками. Теперь берем большую кастрюлю с холодной водой и погружаем в нее наш рулет. Вода должна его покрывать полностью. Что бы рулет не всплыл на поверхность, необходимо его немного придавить. Ставим вариться на 1,5-2 часа. После закипания убавляем огонь, чтобы вода не кипела, а была примерно 80 °С. После окончания варки, вытаскиваем его из воды и даем остыть при комнатной температуре. Потом убираем его на всю ночь в холодильник.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Чеснок | 0,3 | 0,005 | 1,65 | 7,45 |
Желатин | 0,06 | 0 | 0,7 | 3,1 |
Приправы и специи | 1,095 | 0,326 | 3,831 | 25,5 |
Куриное филе | 73,65 | 10 | 2 | 815 |
Всего в блюде | 75 | 10 | 8 | 851 |
Всего в 1 порции | 18 | 2 | 2 | 212 |
Всего в 100 граммах | 14 | 1 | 1 | 163 |