Фюме — концентрированный бульон (куриный)
Количество просмотров: 15036
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Французская
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 180 мин.
Количество порций: 40
Назначение рецепта: На обед, На ужин, На праздник, Для беременных и кормящих, Для диеты, Раздельное питание, Для детей
Ингредиенты
-
1,600 грамм (или курица)
-
1 штука
-
1 штука
-
1 зубок
-
2 штуки
-
2 грамма
Приготовление
Фюме готовят и из птицы, и из мяса. Для мясного бульона часто берут телячьи голяшки, и он получается еще темнее, становится желеобразным после остывания. Бывает и рыбный фюме, но мы сейчас не о нем, а о курином. Мне кажется, его проще всего приготовить. Возьмите тушку курицы или ее части, суповые, как у меня. Из грудок и ножек я варила шедевральную куриную тушенку ранее — тоже огромное подспорье и весьма экономичный вариант накормить семью.
Куриные части, которые мы будем брать для приготовления, не требуют никакой предварительной обработки. Снимите только излишки кожи, жир в этом блюде не нужен. Затем просто промойте их и залейте холодной фильтрованной водой. Приступаем к первому этапу — варке.
В кастрюлю к закипающему бульону добавьте луковицу, промытую, не очищенную и морковь, очищенную и вымытую.
Быстренько доведите все до кипения и тщательно снимите пену. С этого момента торопиться никуда не будем. Убавьте огонь до малого, и пусть бульон варится. Крышкой кастрюлю накрываем. Пену по мере ее появления, а она обязательно появится, снова удаляем.
Положите в кастрюлю специи. На самом деле, нет единого шаблона по добавке приправ, выбирайте те, которые предпочитаете, выведите свой идеальный вкус.
Я варила курицу 2 часа. Теперь выключите нагрев, удалите кости, процедите бульон через сито со слоем марли или ткани.
А бульон, процеженный от всего лишнего, продолжайте упаривать. Фюме уменьшают в объеме упариванием в 5-10 раз. Я уварила в 5 раз
Получается клейкий бульон, насыщенного цвета. Его, при необходимости немного обезжириваем, снимая сверху лишнее при помощи салфетки. Фюме не должен быть жирным.
Остужаем доведенный до нужной концентрации бульон и разливаем по формочкам, в которых он будет заморожен. Далее убираем форму в морозилку.
Когда все замерзнет, достаньте кубики фюме из формы. Заверните каждый в пищевую пленку, либо разделите по контейнерам с плотно закрывающимися крышками. Храните в морозилке, доставайте по мере необходимости. А уж поводов применить концентрированный куриный бульон будет много! Поверьте мне, я уже добавляю его к самым различным блюдам, и фюме их очень украшает!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Морковь | 1,95 | 0,15 | 10,35 | 52,5 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Лавровый лист | 0,152 | 0,168 | 0,974 | 6,26 |
Чеснок | 0,24 | 0,004 | 1,32 | 5,96 |
Перец черный горошек | 0,219 | 0,0652 | 0,7662 | 5,1 |
Куриный суповой набор | 86,4 | 67,2 | 3,2 | 4000 |
Всего в блюде | 90 | 67 | 24 | 4100 |
Всего в 1 порции | 2 | 1 | 0 | 102 |
Всего в 100 граммах | 4 | 3 | 1 | 223 |