Говяжьи сосиски с сыром и маслинами
Сосиски это всегда удобно, вкусно и просто. Домашние сосиски можно разнообразить, добавлять любимые ингредиенты, контролировать жирность. А еще очень удобно наготовить в выходные, что бы на неделе всегда была возможность быстро отварить.
Ингредиенты
-
400 грамм
-
100 грамм
-
200 грамм
-
150 грамм
-
1 штука
-
0,5 ч. ложек (по вкусу)
-
0,5 ч. ложек (по вкусу)
Приготовление
Сосиски у нас получаются вполне диетические, самое главное конечно в них, это то, что можно положить в морозилку и доставать, когда нет времени готовить. Благодаря сыру и маслинам вкус получается очень насыщенный и богатый. Хотя сами сосиски сливочные и очень нежные. Говяжий фарш лучше брать с минимальным количеством жира, а еще лучше, если самим его приготовить.
Говяжий фарш смешиваем с яйцом, специями и солью. Соли много не кладите, должно быть слегка не досолено, так как сыр и маслины отдадут фаршу свою соленость при приготовлении. Заливаем к фаршу сливки. Должна получится в меру густая масса.
Что бы удобнее было формировать сосиски выкладываем фарш в кондитерский мешок. Если его нет лучше взять целлофановый пакет, чем укладывать ложкой, так как масса вязкая и ровно не ляжет, больше измажетесь сами.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Сливки | 3,75 | 30 | 6 | 307,5 |
Фарш говяжий | 129,44 | 270,56 | 0 | 1328 |
Маслины | 1,6 | 21,4 | 12,6 | 230 |
Твердый сыр | 26 | 26,5 | 3,5 | 355,6 |
Прованские травы | 0,3092 | 0,1627 | 0,64945 | 6,4825 |
Всего в блюде | 167 | 354 | 23 | 2306 |
Всего в 1 порции | 27 | 59 | 3 | 384 |
Всего в 100 граммах | 18 | 38 | 2 | 253 |
Ну очень интересно! Спасибо за рецептик. Обязательно воспользуюсь!