avatar

Курица в чугунной латке

Количество просмотров: 573

Количество комментариев: 0

Национальная кухня: Домашняя

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 120 мин.

Количество порций: 5

Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее, На праздник, Новый год, День Рождение

Белки: 18 г

Жиры: 18 г

Углеводы: 0 г

236 кКал
1
236
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Не секрет, что в чугунной посуде все продукты получаются совсем по другому. Вкуснее. Не зря мой супруг всегда вспоминает, как в детстве бабуля готовила в русской печке, да в чугунке, всякие невероятные яства. А ведь набор продуктов всегда был самый простой и доступный. Однако, тот самый вкус помнится до сих пор. Попробуем хотя бы на шаг приблизиться к идеалу!

Ингредиенты

Приготовление

Курицу следует подготовить перед тушением. Промыть, удалить все лишние кусочки жира, кожи, и пр. У меня небольшая латка, поэтому филе грудки я пущу на другое блюдо. Да и так, в принципе, тушеная грудка бывает суховатой. Ее лучше сразу отделить от тушки и оставить для приготовления более подходящих блюд. Чеснок очистите и сполосните. Его можно брать много и очень много. Сколько любите. Чеснок в этом блюде фантастически прекрасен!

Посолите курицу с двух сторон.

Так же и поперчите.

Если хотите использовать какие-то другие приправы и специи, сейчас самое время их добавить. Приправы для птицы, мускатный орех, семена кинзу и другие отлично украсят собой подобное блюдо!

Чесночные зубчики порубите на небольшие фрагменты. Добавьте их к курице, засунув под кожу, уложив во внутрь тушки и насыпав на дно латки.

Плотно уложите курицу в латку и накройте крышкой. У меня очень тяжелая посуда, я ничего не фиксировала дополнительно, но, если надо, можно замотать латку в фольгу для лучшей герметичности.

Поставьте в сильно разогретую духовку. Через 10 мин. убавьте нагрев до среднего. Готовьте курицу 2 часа. После этого я обычно выключаю газ и даю курице медленно дойти в духовке до остывания. Затем подаю к столу.

С разварным рисом, спагетти, картофелем и овощами подавать можно и нужно. Отлично. Просто и вкусно! Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Соль 0 0 0
Чеснок 1,38 0,023 7,59 34,27
Курица 273 276 0 3570
Всего в блюде 274 276 7 3604
Всего в 1 порции 54 55 1 720
Всего в 100 граммах 18 18 0 236
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати
0 комментариев

Оставить комментарий