Люля кебаб из говядины
Количество просмотров: 32061
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Узбекская
Время подготовки: 300 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 18
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее, На праздник, День Святого Валентина, 23 февраля, 8 марта, День Рождение
Люля кебаб из говядины на мангале - сочный и нереально вкусный шашлык из молотого (в идеале, рубленого) мяса с жиром и луком. На приготовление такого шашлыка решаются не все: рубленое мясо часто "ведет" себя при жарке "неправильно" (падает при жарке с палочки, плохо прилипает). В этом рецепте есть несколько секретов молотого шашлыка, которые помогут приготовить это вкуснейшее блюдо с первого раза.
Ингредиенты
-
2,000 грамм
-
600 грамм
-
500 грамм
-
20 грамм
-
5 грамм
-
5 грамм
-
10 грамм
-
10 грамм
-
10 грамм
Приготовление
Для приготовления шашлыка — люля кебаб выбираем лучшую говяжью мякоть, предварительно при необходимости удаляем с мяса все пленки и жилки. Так как даже в перемолотом мясе при жарке они не приготовятся до конца и придадут шашлыку неприятную жесткость. Приправы берем натуральные, смешивать и перетирать их будем сами. Расчет соли — на 1 кг мяса берем 10 гр соли (это столовая ложка без горки).
Кориандр, зиру, перец и соль разотрем в ступке, а при ее отсутствии можно воспользоваться скалкой и конвертом или пакетиком из плотной бумаги, в который сложить приправу и прокатать несколько раз.
Затем из перекрученного лука нужно максимально отжать сок (в фарше этот сок дает излишнюю влагу и горечь), в дальнейшем этот сок нам не понадобится.
Теперь фарш нужно хорошо вымесить не меньше 20-30 минут, можно с небольшими перерывами, чтобы отдохнули руки. Процесс вымешивания может значительно облегчить стационарный миксер с крючками для теста. Хорошо вымешанный фарш должен быть практически однородным. Накрываем его крышкой и ставим для созревания в холодильник минимум на 3-4 часа. Мой фарш простоял в холодильнике ночь.
Вес каждой заготовки — 100-120 гр. Если фарша будет больше, нужны и шампуры большего размера (а у меня обычные средние шашлычные палочки).
Нанизываем котлетку-заготовку и, плотно прижимая мясо к палочке, распределяем его по длине смоченными в воде руками. Между фаршем и палочкой не должно оставаться воздуха, иначе мясо с палочки отвалится.
Переложим в чашку и зальем раствором 3% уксуса. Пусть лук постоит в уксусе, пока жарится наш шашлык.
Жарим люля кебаб на сильном жаре: на мясе сразу должна схватиться корочка, что сохранит сочность кебаба.
Подаем люля кебаб горячим с маринованным луком.
Как приготовить люля кебаб из говядины
Люля кебаб приготовленный в домашних условиях получится сочным и вкусным, если следовать этим правилам:
- Мясо для шашлыка не должно иметь пленок и жилок.
- Лук обязательно отжимаем от сока.
- Фарш вымешиваем долго и тщательно (шашлык «любит» наши руки)
- Фарш обязательно должен несколько часов «созреть» в холодном месте.
- При нанизывании как можно плотнее прижимаем мясо к шашлычной палочке.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Кориандр | 1,24 | 1,78 | 1,31 | 29,8 |
Лук репчатый | 8,4 | 0 | 62,4 | 246 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Уксус | 0 | 0 | 0,3 | 1,1 |
Перец черный молотый | 0,3045 | 0,4345 | 3,606 | 13,15 |
Говядина | 378 | 248 | 0 | 3740 |
Перец сладкий | 0,065 | 0,005 | 0,245 | 1,3 |
Зира | 1,781 | 2,227 | 4,424 | 37,5 |
Говяжий жир | 0 | 498,5 | 3 | 4485 |
Всего в блюде | 389 | 750 | 75 | 8553 |
Всего в 1 порции | 21 | 41 | 4 | 475 |
Всего в 100 граммах | 12 | 23 | 2 | 270 |