Наливной пирог с молодой капустой
Количество просмотров: 2008
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 25 мин.
Время приготовления: 40 мин.
Количество порций: 8
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - десерт, На ужин - десерт, На полдник
Ингредиенты
Тесто
-
350 грамм (натуральный, без добавок)
-
100 грамм
-
2 штуки (крупное)
-
200 грамм
-
2 грамма
-
10 грамм
Начинка
-
500 грамм
-
1 штука
Приготовление
Подготовьте все необходимые продукты. Отмерьте нужное количество муки, майонеза и йогурта. Очистите от вялых листьев и промойте капусту. Берите, если есть возможность, молодые кочешки свежей капусты, они готовятся быстрее, ароматнее и приятнее на вкус.
Миксером перемешайте яйца, йогурт, майонез. На это потребуется около двух минут. Смесь должна стать однородной и гладкой.
Погасите соду уксусом до образования высокой пены и растворения. Если не все крупинки соды растворились, ничего страшного, майонез и йогурт в тесте растворят ее.
Добавьте соду в чашу миксера, высыпьте просеянную муку и перемешайте до объединения всех компонентов. Примерно две минуты. Если йогурт очень кислый, стабилизируйте вкус теста чайной ложечкой сахара.
Капусту нашинкуйте тонкой стружкой. Полкило капусты достаточно, но, при желании, можно увеличить ее количество до 700 граммов.
Обжарьте капусту до полуготовности, с добавлением небольшого количества масла, посолите. Яйцо натрите в капустную начинку на крупной терке или измельчите яйцерезкой. Перемешайте начинку.
На тесто положите ровным слоем капустную начинку. Выкладывайте ложечкой, аккуратно, чтобы начинка не опустилась на дно.
Сверху влейте остатки теста, тоненькой струйкой, чтобы не пришлось ровнять его. Тесто растечется само.
Нагрейте духовку до 180°C, поместите в нее форму, выпекайте 30-40 минут. Пирог должен красиво зарумяниться. Если этого не произошло, немного прибавьте температуру и допеките пирог еще несколько минут.
Остудите готовую выпечку прямо в форме. Сдоба очень нежная, если вынимать ее из формы горячей, может развалиться.
Порежьте ароматный пирожок на кусочки, кушайте холодным или теплым, разогрев на сковороде или в микроволновой печи.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 19,05 | 16,35 | 1,05 | 235,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 21,6 | 2,6 | 139,8 | 668 |
Йогурт | 14,35 | 5,25 | 20,65 | 199,5 |
Майонез | 2,4 | 67 | 3,9 | 627 |
Уксус | 0 | 0 | 0,3 | 1,1 |
Капуста белокочанная | 9 | 0,5 | 23,5 | 140 |
Сода пищевая | 0 | 0 | 0 | — |
Всего в блюде | 66 | 91 | 189 | 1871 |
Всего в 1 порции | 8 | 11 | 23 | 233 |
Всего в 100 граммах | 5 | 6 | 14 | 142 |