Печёночные оладьи
Количество просмотров: 6764
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 25 мин.
Количество порций: 50
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - второе, На ужин - горячее, Для детей
Это замечательное блюдо готовится просто, из самых доступных ингредиентов. Его с удовольствием едят и взрослые, и дети. И даже те, кто утверждал, что не любит печень. Для приготовления оладьев подойдёт любая печень - свиная, говяжья, куриная. Я предпочитаю использовать куриную - блюдо получается особенно нежным, ароматным. Гарниром могут выступать гречка, картофель отварной и пюре, рис. Здесь всё зависит от предпочтений.
Ингредиенты
-
800 грамм
-
1 стакан
-
1 штука
-
1 штука
-
4 зубка
-
1 стакан
-
0,5 ч. ложек
-
0,5 ч. ложек
-
1 ч. ложка
Приготовление
Подготавливаем ингредиенты, необходимые нам для приготовления печеночных оладьев. В настоящем рецепте мы будем использовать куриную печень.
Печень тщательно промыть. Если вы будете использовать для приготовления свиную или говяжью печень, ее нужно будет разрезать на куски. Нам этого делать не нужно.
Чеснок чистим, ополаскиваем. Нам понадобится 4 зубчика. Можно варьировать количество добавляемого чеснока. А можно и совсем не добавлять его, если чеснок вам не нравится.
Перекручиваем печень на мясорубке. Я использую насадку с крупными дырочками, так как мне нравится крупнозернистый фарш. У меня электрическая мясорубка, поэтому процесс перекручивания комфортный и быстрый.
Перекручиваем чеснок, добавляем туда же. В конце перекручивания я добавляю маленький кусочек хлеба, для того чтобы можно было более тщательно вывести из мясорубки остатки продуктов.
Всыпаем муку. На этот раз перемешиваем наш фарш особенно тщательно. Муки можно добавить чуть меньше или чуть больше. Количество муки влияет на плотность готовых оладьев.
Фарш должен получится консистенции густой сметаны. Если вы располагаете временем, то нужно оставить готовый фарш на полчаса, чтобы он настоялся. Но можно начать готовить и сразу же.
В сковороду вливаем растительное масло. Можно жарить оладьи на любом растительном масле, которое вам нравится. Очень красивые золотистые, ароматные оладьи получаются на горчичном масле. Но оно пенится. Берите сковороду с высокими бортиками — проблема решена. В настоящем рецепте использовалось рафинированное дезодорированное подсолнечное масло. Разогреваем наше масло на среднем огне.
Аккуратно половником (или столовой ложкой) выкладываем в сковороду наш печеночный фарш. Обжариваем с одной стороны до золотистого цвета.
Среднее время обжаривания оладьев с обеих сторон примерно три минуты — две минуты в начале и одну — когда перевернете оладьи. Можете зажаривать их сильнее или слабее — на ваш вкус. Не нужно накрывать сковороду при жарке крышкой. Оладьи тонкие, им нужно не пропечься, а именно зажариться.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 17,28 | 2,08 | 111,84 | 534,4 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Молоко | 7,25 | 8 | 11,75 | 145 |
Чеснок | 0,96 | 0,016 | 5,28 | 23,84 |
Перец черный молотый | 0,1218 | 0,1738 | 1,4424 | 5,26 |
Приправы и специи | 0,5475 | 0,163 | 1,9155 | 12,75 |
Куриная печень | 163,2 | 47,2 | 5,84 | 1100,8 |
Всего в блюде | 196 | 63 | 146 | 1931 |
Всего в 1 порции | 3 | 1 | 2 | 38 |
Всего в 100 граммах | 14 | 4 | 10 | 141 |