Салат из соленых огурцов и яиц
Количество просмотров: 37705
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 1 мин.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 1
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, На праздник
Ингредиенты
-
2 штуки
-
2 штуки
-
25 грамм
-
1 зубок
Приготовление
Бочковые огурцы должны быть упругими и хрустящими, в меру солеными и остренькими. Заправка — соус майонез. Яйца нужно отварить вкрутую и сразу ополоснуть холодной водой, тогда они легко очистятся от скорлупы.
Натрите на крупной терке соленые огурчики, сполоснув их водой. Если хотите, можно снять с них кожицу перед обработкой. Отожмите лишний рассол.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Майонез | 0,6 | 16,75 | 0,975 | 156,75 |
Чеснок | 0,24 | 0,004 | 1,32 | 5,96 |
Соленые огурцы | 0,3 | 0,2 | 2,3 | 11 |
Всего в блюде | 13 | 27 | 5 | 330 |
Всего в 1 порции | 13 | 27 | 5 | 330 |
Всего в 100 граммах | 6 | 12 | 2 | 144 |