Свинина "Гармошка"
Количество просмотров: 5229
Количество комментариев: 1
Время подготовки: 150 мин.
Время приготовления: 80 мин.
Количество порций: 10
Назначение рецепта: На ужин, На ужин - горячее, На праздник
Это блюдо отличается необычной формой подачи и прекрасным вкусом. Свинина "Гармошка" станет прекрасным украшением вашего праздничного стола. По своему виду это блюдо напоминает русский народный инструмент. Его легко будет разделить на порции между гостями.
Ингредиенты
Основа
-
1,000 грамм
Начинка
-
300 грамм
-
2 штуки
-
200 грамм
-
4 зубка
Маринад
-
2 ст. ложки
-
2 ст. ложки
-
2 ст. ложки
-
0,5 ч. ложек
-
0,5 ч. ложек
-
1 ст. ложка
Приготовление
Нам понадобится свинина. Это может быть шейка, корейка или любая филейная часть. Для маринада будем использовать русскую горчицу, оливковое масло, соль, перец, соевый соус и сок половины лимона. Для начинки сыр, помидор, шампиньоны и чеснок.
Свинину промоем и обсушим бумажным полотенцем. Нарежем ломтиками по 1,5-2 см. не прорезая до конца, чтобы нарезанное мясо напоминало гармошку и не развалилось при запекании.
Приготовимся маринад. В глубокой емкости смешаем сок половины лимона, горчицу, соевый соус, оливковое масло, слегка подсолим, поперчим.
Когда мясо замариновалось, начиняем каждый разрез пластинкой помидора, сыра, двумя-тремя кусочками шампиньонов и парой пластинок чеснока.
Подготовленную таким образом «гармошку» плотно заворачиваем в фольгу и ставим запекаться в духовой шкаф на 60 минут при температуре 190°C
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Оливковое масло | 0 | 30 | 0 | 269,4 |
Чеснок | 0,96 | 0,016 | 5,28 | 23,84 |
Помидор | 1,68 | 0,56 | 11,76 | 55,72 |
Лимонный сок | 0,072 | 0,036 | 1,26 | 3,96 |
Перец черный молотый | 0,1218 | 0,1738 | 1,4424 | 5,26 |
Грибы | 11,1 | 5,1 | 3,3 | 90 |
Горчица | 2 | 16 | 4 | 167 |
Соевый соус | 3 | 0 | 3,33 | 25,33 |
Твердый сыр | 52 | 53 | 7 | 711,2 |
Свинина | 168,8 | 211,9 | 0 | 2630 |
Всего в блюде | 239 | 316 | 37 | 3981 |
Всего в 1 порции | 23 | 31 | 3 | 398 |
Всего в 100 граммах | 12 | 16 | 1 | 205 |
Татьяна, приготовила это блюдо по Вашему рецепту. Очень красивое и вкусное блюдо получилось! Мои домашние в восторге!