avatar

Чай эстрагон, мята, лимон

Количество просмотров: 372

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 1 мин.

Время приготовления: 20 мин.

Количество порций: 3

Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На ужин, На праздник, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание

Белки: 0 г

Жиры: 0 г

Углеводы: 0 г

3 кКал
1
3
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Такой чай совершенно замечательно заваривать в бане. Чай с эстрагоном, мятой тонизирует и расслабляет одновременно. А лимончик подарит вкуса и витаминов. Какая же это прелесть! Ну, а если мы не идем сегодня в баню, то чаек заварим дома, нальем в чашки и посидим, поболтаем, наслаждаясь его вкусом и ароматом. Разве не здорово?

Ингредиенты

Приготовление

Про полезные свойства эстрагона и мяты очень подробно написано в других моих рецептах, а уж о лимоне и вовсе можно петь хвалебные песни. Так что, приступим к приготовлению чая без лишних слов.

Чайник ополосните горячей водой, слегка разомните в руках веточки эстрагона и мяты. Положите в заварочник.

Добавьте дольки лимона.

Залейте кипятком.

Настаивайте 15-20 мин.

Разливайте по чашкам или налейте в термос для бани, а после ставьте на стол розеточки с вареньем и медом, печенье и пряники. В общем, будет пир.

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Вода 0 0 0
Лимон 0,165 0,045 1,35 4,35
Мята 0,45 0,1128 0,8268 8,4
Эстрагон 0,18 0 0,6 3
Всего в блюде 0 0 2 15
Всего в 1 порции 0 0 0 5
Всего в 100 граммах 0 0 0 3
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий