Чай с таволгой, дикой розой и мятой
Количество просмотров: 2103
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Русская
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Количество порций: 5
Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На ужин, На полдник, На праздник, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание
Ингредиенты
-
таволга или лабазник
-
1 ст. ложка (лепестки)
-
2 веточки
-
3 ч. ложки
Приготовление
Сразу кипятим чайник с чистой фильтрованной водой. В дополнение к лабазнику, так еще называют таволгу вязолистную, мы возьмем лепестки шиповника и веточки мелиссы. Получился прекрасный букет!
Ознакомьтесь перед сбором ароматных соцветий с видами таволги, их несколько, и их действие на организм разное. Множество фотографий по запросу помогут вам избежать ошибки при сборе травы.
Отрежьте соцветия таволги, засыпьте к ней зеленый чай и лепестки шиповника. Я завялила их по случаю, когда была возможность собрать сырье в экологически чистом месте. Добавьте в чайник мяту. Положите ее прямо целыми веточками, ведь стебли довольно ароматные и сочные.
Прикройте крышкой и дайте настояться 10 мин. Если хотите, можно укутать чайничек специальной муфтой или полотенцем. Так дело пойдет еще быстрее.
Разливайте по чашкам через ситечко. Добавьте кипятка к заварке, если требуется. Я люблю такой чай понасыщенней, поэтому не разбавляю водой. Прекрасный вкус и аромат, а так же польза трав будет вам наградой! Приятного чаепития!
В народной медицине таволгу применяют при расстройствах живота, как вяжущее средство, как потогонное и мочегонное. Чай из таволги укрепит иммунитет и успокоит. Широко известен лабазник как природный антисептик.
Среди противопоказаний же пониженное давление, склонность к запорам, беременность и непереносимость таволги. Будьте здоровы!
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Шиповник | 0,48 | 0,21 | 6,72 | 32,7 |
Лекарственная мелисса | 0,444 | 0,048 | 0,96 | 5,88 |
Свежая зелень | 0 | 0 | 0 | — |
Зеленый чай | 0,6 | 0,153 | 0,12 | 4,227 |
Всего в блюде | 1 | 0 | 7 | 42 |
Всего в 1 порции | 0 | 0 | 1 | 8 |
Всего в 100 граммах | 3 | 0 | 17 | 95 |