Главная / Рецепты / Закуски / Бутерброды

Горячие французские гренки с сыром и ветчиной

ElenaLeonova, 29 ноября 2019, 14:45

Количество просмотров: 2240

Количество комментариев: 0

Национальная кухня: Домашняя

Время подготовки: 1 мин.

Время приготовления: 5 мин.

Количество порций: 1

Назначение рецепта: На завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, Для детей

Белки: 12 г

Жиры: 13 г

Углеводы: 10 г

210
кКал

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Теги:

Еще один вариант горячего бутерброда к завтраку, и снова быстро, и снова вкусно! Нежная, но при этом румяная булочка, а внутри ветчина и расплавившийся при жарке сыр. Отличное начало дня!

Ингредиенты

Приготовление

Французские гренки с сыром и ветчиной получатся вкуснющими, не сомневайтесь! И всего за 5 минут!

Влейте в плоскую миску молоко, разбейте в него яйцо. Можно немного посолить.

Взбейте вилкой или венчиком до объединения компонентов.

Опустите кусочек батона одной стороной в омлетную смесь, дайте ей немного впитаться.

Переверните другой стороной. Со вторым ломтиком поступите так же.

Оба кусочка поместите на разогретую с каплей масла сковороду.

Сразу положите на один кусочек ветчину, а на другой сыр.

Сложите ломтики булки начинкой внутрь.

Обжарьте с двух сторон. Румяно и аппетитно вышло.

Подавайте к столу, пока гренки горячие. Горячий кофе или чай прекрасно подойдут в качестве сопровождения. Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт	Белки	Жиры	Углеводы	кКал
Яйцо куриное	6,35	5,45	0,35	78,5
Молоко	0,87	0,96	1,41	17,4
Растительное масло	0	3	0	26,94
Твердый сыр	3,9	3,975	0,525	53,34
Батон	1,875	0,725	12,725	66
Ветчина	5,65	5,225	0	69,625
Всего в блюде	18	19	15	311
Всего в 1 порции	18	19	15	311
Всего в 100 граммах	12	13	10	210