
Компот из замороженных ягод
Количество просмотров: 3262
Количество комментариев: 1
Национальная кухня: Русская
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 6
Назначение рецепта: На завтрак, На обед - десерт, На ужин - десерт, На полдник, Для детей - полдник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для детей
Ингредиенты
-
6 стаканов
-
50 грамм
-
250 грамм
Приготовление
Для приготовления компота нам понадобится вода, сахар и замороженные ягоды на ваш вкус. У меня сегодня это брусника и черная смородина.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Сахарный песок | 0 | 0 | 49,9 | 199,5 |
Замороженные ягоды | 2,5 | 0,5 | 18,25 | 95 |
Всего в блюде | 2 | 0 | 68 | 294 |
Всего в 1 порции | 0 | 0 | 11 | 49 |
Всего в 100 граммах | 0 | 0 | 3 | 16 |
вот и не правильно!!! Все витомины вывариваются!!! Нужно просто довести до кипения и оставить настаиваться! А потом отделить фрукты и добавить сахар!!! Это самый полезный и правильный вариант!!!