Манник с черносливом
Количество просмотров: 10488
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 60 мин.
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 6
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - десерт, На ужин - десерт, На полдник, Для детей - полдник, На праздник, Для детей, Специальное питание
Ингредиенты
-
500 грамм
-
250 грамм
-
150 грамм
-
100 грамм
-
2 штуки
Приготовление
Подготовьте все необходимые продукты. Выбирайте для манника хорошую рассыпчатую крупу слегка желтоватого оттенка. Секрет приготовления сочного и хорошо пропеченного пирога — чтобы манная крупа успела как следует пропитаться жидкой основой. Использовать для этих целей лучше всего молочные продукты. Стакан манки смешиваем с 2 стаканами молока. Оставляем набухать при комнатной температуре в течение часа.
Чтобы манник не получился слишком сухим, сверху горячий десерт можно смазать небольшим кусочком сливочного масла. Подавать готовый десерт можно с вареньем, джемом, сгущенным молоком, добавить сыр филадельфия или взбитые сливки. или просто посыпав сверху сахарной пудрой.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Молоко | 14,5 | 16 | 23,5 | 290 |
Сахарный песок | 0 | 0 | 99,8 | 399 |
Чернослив | 3,45 | 1,05 | 86,25 | 384 |
Манная крупа | 25,75 | 2,5 | 183,25 | 820 |
Всего в блюде | 56 | 30 | 393 | 2050 |
Всего в 1 порции | 9 | 5 | 65 | 341 |
Всего в 100 граммах | 5 | 2 | 35 | 186 |