
Манник на кефире с корицей
Количество просмотров: 6288
Количество комментариев: 0
Время приготовления: 60 мин.
Количество порций: 8
Назначение рецепта: На полдник, На праздник, Для диеты, Для детей
Очень простой способ приготовления пирога манника с молотой корицей на каждый день, который всегда выручит хозяйку. Он хорошо поднимается, получается воздушным и ароматным.Им не стыдно угостить своих близких и неожиданно нагрянувших гостей.
Ингредиенты
-
1 штука
-
1 стакан
-
1 стакан
-
1 стакан
-
1 стакан
-
0,5 ч. ложек
-
0,25 ч. ложек
-
1 ст. ложка
-
1 ст. ложка
Приготовление
Массу выложить в форму. (Мне нравится использовать силиконовую форму, ее не надо ничем смазывать, пирог к ней не пристанет). Отправить в нагретый духовой шкаф. Печь манник при температуре 190*С.
Через полчаса можно достать изделие. Когда пирог немного остынет извлечь его из формы, для пущей привлекательности можно посыпать его сахарной пудрой.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Кефир | 7,25 | 6,25 | 10 | 132,5 |
Корица | 0,8 | 0,24 | 16,2 | 49,4 |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 17,28 | 2,08 | 111,84 | 534,4 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Масло сливочное | 0,075 | 12,375 | 0,12 | 112,2 |
Сахарный песок | 0 | 0 | 199,6 | 798 |
Сода пищевая | 0 | 0 | 0 | — |
Манная крупа | 16,48 | 1,6 | 117,28 | 524,8 |
Всего в блюде | 48 | 27 | 455 | 2229 |
Всего в 1 порции | 6 | 3 | 56 | 278 |
Всего в 100 граммах | 5 | 3 | 52 | 257 |