Мясо по-азиатски
Количество просмотров: 12155
Количество комментариев: 1
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 4
Назначение рецепта: На обед - второе, На ужин - горячее, На праздник
Ингредиенты
-
600 грамм (карбонад)
-
150 грамм
-
1 штука
-
20 грамм
-
50 грамм
-
2 ст. ложки
-
125 грамм
-
20 грамм
-
по вкусу
-
1 ст. ложка
-
1 ст. ложка
-
2 ст. ложки
-
1 штука
Приготовление
Для приготовления вкуснейшего блюда нам потребуется карбонад свинины, отруб спинно-поясничный, его еще называют корейка. И это одно из немногих блюд, где мясо этой части получается превосходно. Старайтесь брать с небольшим количеством жирка по краю. Будет вкуснее и нежнее. От яйца нам потребуется только белок. Можно сразу отделить его в пиалу.
Помойте и порежьте мясо кусочками примерно 1х1 см. Лучше это делать, слегка подморозив свинину, легче нарезать.
Полейте смесью кусочки мяса и перемешайте руками. Надо чтобы все кубики были покрыты крахмально-яичной массой.
Добавьте сладкий перец. Я использовала замороженный перец, свежий прекрасно подойдет. Туда же порежьте очищенный чеснок. Жарьте все вместе, перемешивая время от времени до того момента, когда овощи все еще останутся плотными, но уже обжарятся.
Добавьте томатную пасту, разведенную в половине стакана воды. Перемешайте и слегка потушите. Буквально пару минут.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яйцо куриное | 6,35 | 5,45 | 0,35 | 78,5 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Уксус | 0 | 0 | 0,45 | 1,65 |
Чеснок | 1,2 | 0,02 | 6,6 | 29,8 |
Перец черный молотый | 0 | 0 | 0 | — |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Растительное масло | 0 | 20 | 0 | 179,6 |
Сахарный песок | 0 | 0 | 24,95 | 99,75 |
Перец сладкий | 1,95 | 0,15 | 7,35 | 39 |
Соевый соус | 3 | 0 | 3,33 | 25,33 |
Свинина | 101,28 | 127,14 | 0 | 1578 |
Томатная паста | 2,8 | 0,75 | 8,35 | 46 |
Крахмал картофельный | 0,074 | 0 | 57,868 | 231,62 |
Всего в блюде | 117 | 153 | 117 | 2340 |
Всего в 1 порции | 29 | 38 | 29 | 585 |
Всего в 100 граммах | 9 | 12 | 9 | 186 |
Свиное мясо самое нежное для блюд и быстро готовится. Очень хороший рецепт.