Слоеные рулетики с куриной грудкой
Количество просмотров: 2925
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 30 мин.
Время приготовления: 40 мин.
Количество порций: 6
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - второе, На ужин, Для детей
Рулетики с мясной начинкой - вкусные и очень аппетитные. Такая выпечка хорошо дополнит стол какого-либо семейного мероприятия, а также подойдет к чаепитию в семейном кругу и угощению друзей.
Ингредиенты
начинка
-
1,000 грамм
-
5 грамм
-
3 грамма
тесто
-
3 стакана
-
4 грамма
-
150 грамм
Приготовление
Приготовьте все необходимые продукты для приготовления этого блюда. Тесто можно взять покупное, а если позволяет время, можете приготовить сами.
Куриную грудку, мелко разрежьте на кусочки (можно перекрутить в мясорубке), посолите по вкусу и добавьте молотый черный душистый перец для аромата. Все тщательно перемешайте.
Затем тесто раскатайте в очень тонкий пласт и обильно смажьте его растопленным сливочным маргарином.
Сворачивайте тесто до минимального размера. Затем еще раз раскатайте и снова смазывайте маргарином, как в первый раз. Положите в холодильник и пусть не много постоит, чтобы тесто хорошо пропиталось маргарином.
Возьмите противень, смажьте растительным масло и разложите приготовленные кружочки с фаршем. Сверху посыпьте семенами кунжута и поставьте в духовку разогретую до 180°С. Выпекать нужно не менее 40 мин.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Мука пшеничная высшего сорта | 51,84 | 6,24 | 335,52 | 1603,2 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Перец черный молотый | 0,1827 | 0,2607 | 2,1636 | 7,89 |
Куриная грудка | 236 | 19 | 4 | 1130 |
Маргарин | 0,3 | 121,5 | 1,05 | 1075,5 |
Всего в блюде | 288 | 147 | 342 | 3816 |
Всего в 1 порции | 48 | 24 | 57 | 636 |
Всего в 100 граммах | 17 | 8 | 20 | 232 |