avatar

Тортилья пшеничная

Количество просмотров: 288

Количество комментариев: 0

Национальная кухня: Мексиканская

Время подготовки: 35 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 8

Назначение рецепта: На завтрак, На обед - второе, На обед - закуска, На ужин - горячее, На ужин - закуска, На праздник, Для беременных и кормящих, Вегетарианское питание, Для диеты, Для детей

Белки: 6 г

Жиры: 7 г

Углеводы: 41 г

253 кКал
1
253
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Тортилья – это мексиканская лепешка, похожая на лаваш, но круглой формы. Такой мексиканский хлеб готовится из пшеничной муки и является основой для таких знаменитых блюд, как кесадилья, буррито, тако, фахитас. Заверните в тортилью начинку, положите на сухую сковороду гриль, и вот сытное и аппетитное блюдо готово. Храниться лепешки могут длительное время, чтобы при любом удобном случае радовать вас вкусом и оригинальными блюдами, которые можно приготовить с его участием.

Ингредиенты

Приготовление

Для того, чтобы испечь тортильи нам понадобятся только самые обычные ингредиенты: вода, соль, пшеничная мука, сливочное масло. Вода нужна довольно горячая, вскипятите чайник перед приготовлением, пока вы будете смешивать сухие компоненты с маслом, она как раз слегка подостынет и будет нужной температуры.

Итак, приготовим мексиканскую пшеничную тортилью. Для этого просейте муку в мисочку, где мы будем смешивать все продукты. Это делается для того, чтобы удалить из муки комочки и возможные загрязнения.

Добавьте соли и сливочное масло. Оно должно быть размягченным, но не растопленным. Достаточно оставить масло без холодильника, поставив мисочку с ним на стол.

Смешайте все вместе руками в крошку.

Влейте воду и замесите тесто. Долго вымешивать не надо, только до объединения компонентов в однородный комок.

Теперь надо дать тесту отдохнуть. 30 мин.

Накройте его целлофаном, чтобы не сохло.

Через пол часа тесто преобразилось, стало нежным, податливым и эластичным. Разделите его на части и приступайте к жарке. Из этого количества теста получается 8-9 лепешек довольно большого диаметра.

Раскатывайте каждый колобок теста тоненько, практически до прозрачности. Подпыляйте скалку и стол мукой, но совсем слегка.

Разогрейте сковороду. Жарить тортилью следует на среднем огне ближе к малому.

Сковорода разогрелась. Кладите лепешку прямо на сухую сковороду. Пока печется первая сторона, раскатайте следующую Тортилью. Как раз хватит времени, не теряем его!

Буквально за минуту тесто покроется сначала мелкими пузырьками, а после и более крупными. Переворачиваем!

Вот такая воздушная, чуть слоеная и тоненькая лепешка получилась. Но просто так тортилья суховата, надо слегка смочить ее водой.

Сложите готовые тортильи на тарелку, сбрызгивая каждую водой из пульверизатора. Затем сразу накройте полотенцем. Это делается для мягкости и эластичности тортильи.

Лепешки готовы. Можно есть их как хлеб, готовить различные интересные блюда.

Жарила тортильи, чтобы приготовить буррито с курицей и острым соусом. Это будет объедение. И я вам все подробно расскажу. Пока же попробуем лепешки, оценим их вкус. Хранить тортильи будем в холодильнике, а при желании можем и заморозить и использовать, когда захотим.

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Мука пшеничная высшего сорта 24,84 2,99 160,77 768,2
Соль 0 0 0
Масло сливочное 0,15 24,75 0,24 224,4
Вода 0 0 0
Всего в блюде 24 27 161 992
Всего в 1 порции 3 3 20 124
Всего в 100 граммах 6 7 41 253
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий