Цельнозерновой хлеб в хлебопечке
Количество просмотров: 12427
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 190 мин.
Количество порций: 8
Назначение рецепта: На завтрак, На обед, На обед - закуска, На ужин
В обычном белом хлебе нет ничего, кроме килокалорий. Это многие знают. Именно поэтому готовим хлеб из смеси белой и цельнозерновой муки.
Ингредиенты
-
100 грамм
-
170 грамм
-
2 ст. ложки
-
10 грамм
-
20 грамм
-
10 грамм
-
250 грамм
-
40 грамм
-
100 грамм
-
5 грамм
Приготовление
Нам понадобится мука пшеничная, цельно зерновая и ржаная, молоко, соль, сахар, сухое молоко, молоко и вода, растительное масло и дрожжи.
В чашу закладываем ингредиенты в специальном порядке. Сначала все жидкое. Молоко, вода, растительное масло.
Ставим чашу в хлебопечку, выбираю режим Цельно зерновой, вес 700 гр., цвет средний. Процесс пошел.Таким получается колобок после первого перемешивания. Если на стенках остались кусочки теста, аккуратно уберите их со стенок к общей массе теста.
Тесто начинает через некоторое время подниматься. Хлебопечка дает ему подняться два раза. Потом начинается процесс выпечки. Нам остается только ожидать и наслаждаться ароматом свежего хлеба,который витает на кухне. Хлеб получился воздушным, пористым с хрустящей корочкой. Подойдет для приготовления бутербродов, сандвичей. Отлично будет сочетаться с горячими блюдами. И конечно из него можно приготовить сухарики, которые подойдут к бульону. Приятного аппетита.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Мука пшеничная высшего сорта | 27 | 3,25 | 174,75 | 835 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Молоко | 4,93 | 5,44 | 7,99 | 98,6 |
Вода | 0 | 0 | 0 | — |
Растительное масло | 0 | 30 | 0 | 269,4 |
Сахарный песок | 0 | 0 | 19,96 | 79,8 |
Дрожжи | 0,74 | 0,065 | 0,475 | 5,1 |
Сухое молоко | 3,32 | 0,1 | 5,26 | 33,9 |
Мука ржаная обдирная | 3,56 | 0,68 | 24,72 | 119,2 |
Пшеничная обойная мука | 11,5 | 2,2 | 61,5 | 312 |
Всего в блюде | 51 | 41 | 294 | 1753 |
Всего в 1 порции | 6 | 5 | 36 | 219 |
Всего в 100 граммах | 6 | 5 | 40 | 238 |