
Закусочные рулеты из слабосоленой форели с творожным сыром и овощами
Количество просмотров: 7492
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 10
Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник, Новый год, Рождество, День Святого Валентина, 23 февраля, 8 марта, День Рождение, Для детей, Пасха
Ингредиенты
-
200 грамм
-
1 штука
-
250 грамм
-
150 грамм
-
150 грамм
-
120 грамм (творожный сыр)
-
1 грамм
-
1 грамм
Приготовление
Для наилучшего результата возьмите слабосоленую форель, только спелые томаты и сладкий перец. Добавьте свежую яркую зелень и сладкие огурчики. Результат будет отличный.
Отрежьте кусок лаваша, намажьте сливочным сыром, разложите свободно помидоры. Присыпьте их молотым перцем.
Сверните лаваш рулетом. Делайте это аккуратно, стараясь не повредить лепешку. Порежьте кусочками поперек рулета. Разложите на блюдо, подайте к столу.
Порежьте кусочками поперек рулета. Разложите на блюдо, подайте к столу. Приятного аппетита!
- Вместо лаваша можно брать пшеничные роллы или другие тонкие лепешки. Учтите, что от сока овощей лаваш может промокнуть, делайте эту закуску непосредственно перед подачей на стол. Так кусочки сохранят свой красивый вид и вкус.
- Используйте различные сорта слабосоленой рыбы для приготовления этого блюда. Следите только за тем, чтобы она не была пересолена, иначе вкус закуски пострадает.
- Берите творожный сыр с различными вкусами. Разнообразьте угощение.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Огурец | 1,2 | 0,15 | 4,2 | 22,5 |
Сыр сливочный | 7,116 | 41,088 | 4,884 | 410,4 |
Помидор | 1,5 | 0,5 | 10,5 | 49,75 |
Перец черный молотый | 0,0609 | 0,0869 | 0,7212 | 2,63 |
Перец сладкий | 1,95 | 0,15 | 7,35 | 39 |
Свежая зелень | 0,0178 | 0,0055 | 0,0415 | 0,255 |
Соленая форель | 34 | 30 | 0 | 396 |
Лаваш | 5,46 | 0,72 | 32,1 | 165 |
Всего в блюде | 51 | 72 | 59 | 1085 |
Всего в 1 порции | 5 | 7 | 5 | 108 |
Всего в 100 граммах | 5 | 7 | 6 | 116 |