Лагман из свинины
Количество просмотров: 20593
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Узбекская
Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 45 мин.
Количество порций: 4
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее
Ингредиенты
-
550 грамм
-
500 грамм
-
1 штука
-
4 зубка
-
1 штука
-
3 штуки
-
1 ст. ложка
-
2 ст. ложки
-
1 штука
-
1 штука
-
100 грамм
-
4 грамма
-
3 грамма
-
4 грамма
-
3 грамма
-
5 грамм
-
3 веточки
Приготовление
Что касается мяса, то по традиционному рецепту лагман готовится из баранины. В данном случае мы сделаем из свинины, можно использовать говядину. Мясо порежьте средними кусочками, чтобы они были заметны в готовом блюде. Потребуется кастрюля, либо сотейник – налейте в нее подсолнечное масло и нагревайте. Затем высыпьте мясо и тушите, периодически перемешивая около 5 мин. Его можно посолить по вкусу на данной стадии приготовления.
Когда мясные ломтики поменяли цвет, то положите к ним томатную пасту. Ее можно заменять свежими помидорами, желательно переспелыми. Перемешайте и подержите на плите 1 мин.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Кориандр | 0,496 | 0,712 | 0,524 | 11,92 |
Морковь | 1,95 | 0,15 | 10,35 | 52,5 |
Лук репчатый | 1,05 | 0 | 7,8 | 30,75 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Лавровый лист | 0,076 | 0,084 | 0,487 | 3,13 |
Картофель | 6 | 1,2 | 48,9 | 231 |
Чеснок | 0,96 | 0,016 | 5,28 | 23,84 |
Подсолнечное масло | 0 | 39,96 | 0 | 359,6 |
Перец черный молотый | 0,1827 | 0,2607 | 2,1636 | 7,89 |
Петрушка | 0,555 | 0,06 | 1,14 | 7,05 |
Паприка сушеная | 0,42 | 0,39 | 1,62 | 8,46 |
Перец сладкий | 1,3 | 0,1 | 4,9 | 26 |
Спагетти | 10,4 | 1,1 | 71,5 | 344 |
Зира | 0,7124 | 0,8908 | 1,7696 | 15 |
Куриный бульон | 245 | 80 | 170 | 30 |
Свинина | 92,84 | 116,545 | 0 | 1446,5 |
Томатная паста | 1,4 | 0,375 | 4,175 | 23 |
Всего в блюде | 363 | 241 | 330 | 2620 |
Всего в 1 порции | 90 | 60 | 82 | 655 |
Всего в 100 граммах | 19 | 12 | 17 | 138 |