Нектарины с медом — фруктовый десерт
Количество просмотров: 5294
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Домашняя
Время подготовки: 1 мин.
Время приготовления: 10 мин.
Количество порций: 1
Назначение рецепта: На обед - десерт, На ужин - десерт, На праздник, Вегетарианское питание, Для детей
Ингредиенты
-
2 грамма (или персик)
-
1 ч. ложка
-
1 ч. ложка
-
1 ч. ложка
Приготовление
Скажу по секрету — со сладкими французскими гренками, оладьями или блинчиками эти жареные нектарины в карамели сочетаются просто гениально! Пробуем!
Приготовление простейшее, не требует затрат времени и сил. Какая прелесть! Моем фрукты.
На сковороду выложите сливочное масло и на малом огне распустите его. Важно! Масло должно быть хорошего качества, спреды лучше не брать, они и солоноваты и сомнительны по составу.
Нектарины тем временем разделите на половинки и порежьте ломтиками, избавив от косточек. Кожицу не трогаем, она поможет кусочкам держать форму.
В распущенное масло добавьте мед и тростниковый сахар. Немного смешайте все лопаточкой, но не дожидайтесь растворения сахара, это быстро произойдет чуть позже.
Сразу же туда же уложите ломтики фруктов. Ничего, если немного внахлест, сейчас появится сок и покроет собой все кусочки.
Потрясите сковородку и прибавьте нагрев. Все закипит и перемешается само собой, стоит лишь потряхивать. Процесс быстрый. 1-2 мин., и готово!
Переверните ломтики нектарина лопаткой и прогрейте в соусе, который уже получился из сока, меда, сахара и масла, с другой стороны. 1 мин., не больше! Нагрев сильный. Потряхивайте сковороду.
Все. Выкладываем нектарины в обалденно ароматном соусе на тарелку, посыпаем корицей или пряностью на ваш выбор, подаем с мороженым или даже просто так. Приятного аппетита!
Если блюдо готовится исключительно для взрослых, то можно приготовить жареные нектарины или персики в карамели с ромом или коньяком. Для этого добавьте в середине приготовления, после того, как перевернете ломтики фруктов, чайную ложку алкоголя. Будет очень вкусная сладость для тех, кто постарше.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Мед натуральный, пчелиный | 0,096 | 0 | 9,636 | 39,36 |
Масло сливочное | 0,05 | 8,25 | 0,08 | 74,8 |
Нектарин | 0,0212 | 0,0064 | 0,177 | 0,88 |
Тростниковый сахар | 0 | 0 | 10,7063 | 41,47 |
Всего в блюде | 0 | 8 | 20 | 156 |
Всего в 1 порции | 0 | 8 | 20 | 156 |
Всего в 100 граммах | 0 | 23 | 58 | 447 |