avatar

Острый и пряный лук в дегидраторе

Количество просмотров: 816

Количество комментариев: 0

Национальная кухня: Домашняя

Время подготовки: 10 мин.

Время приготовления: 300 мин.

Количество порций: 1

Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, На праздник, Вегетарианское питание, Для диеты, Постное питание, Раздельное питание

Белки: 1 г

Жиры: 0 г

Углеводы: 10 г

42 кКал
1
42
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
А вот такой лучок — это уже не просто заготовка, а настоящее лакомство. Он хрустящий и острый, пряный и вкусный настолько, что невозможно оторваться, пока не съешь все. Вы только попробуйте приготовить сушеный ароматный лук в дегидраторе.

Ингредиенты

Приготовление

Мне нравятся такие пряные добавки, а вы можете брать приправы на свой вкус. Сладкая паприка и цвет добавит, и аромат, а острый перчик придаст луку пикантную нотку. Отличное сочетание.

Лук очистите, ополосните и обсушите.

Порежьте его в емкость, где будет удобно перемешивать кусочки с приправой. Я резала четвертинками колец.

Добавьте совсем немного соли, паприку молотую и молотый же перец чили.

Перемешайте все до полного распределения приправы по луковым кусочкам.

Разложите их неплотно на решетки дегидратора, заполняя их по всей поверхности.

Установите решетки в прибор. Я очень рекомендую сушить лук в хорошо проветриваемом помещении, иначе его ароматом пропитается все вокруг. Мы стали вывозить прибор с собой в деревню, и сушим лук прямо на открытом воздухе, не в доме.

Время сушки — 5 часов. Температура 60-65°C. При такой температуре лук не просто сушится, а начинает высвобождать сахара, которые в нем есть. И если для простого хранения мы сушили лук при 50-55°C, то для дополнительного вкуса и сладости надо ставить прибор на 60-65°C непременно. Вы почувствуете разницу!

Закрываем прибор.

Ждем 5 часов. У меня дегидратор выдает звуковой сигнал по истечение времени — очень удобно.

Открываем и проверяем на готовность. Если еще недостаточно сухо, добавляем час или полтора.

Выньте решетки из дегидратора, пусть лук немного проветрится, остынет. После его можно сложить в емкость с крышкой на длительное или не очень хранение.

А попробовать можно уже сейчас. Налетай!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Лук репчатый 7 0 52 205
Соль 0 0 0
Паприка сушеная 0,56 0,52 2,16 11,28
Перец красный молотый 0,021 0,009 0,138 0,63
Всего в блюде 7 0 54 216
Всего в 1 порции 7 0 54 216
Всего в 100 граммах 1 0 10 42
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий