Открытый пирог с зерненым творогом и шпинатом
Количество просмотров: 6730
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 10 мин.
Время приготовления: 60 мин.
Количество порций: 8
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, Для детей - обед, Для детей - ужин, Для детей - полдник, Для детей
Ингредиенты
Тесто
-
200 грамм
-
100 грамм
-
1 ч. ложка (без горки, под нож)
-
2 ст. ложки
-
на кончике ножа
Начинка
-
350 грамм
-
200 грамм
-
2 штуки
-
150 грамм
-
для жарки
-
100 грамм
Приготовление
Я брала для приготовления замороженной шпинат. Если вы сможете достать свежий — замечательно! Творог можно брать зерненый или обычный, следите только за тем, чтобы он не был кисловатым. Это ухудшит вкус начинки.
Займемся тестом. Для начала, распустите на маленьком огне 100 г маргарина. Дайте ему немного остыть.
Пока очистите, сполосните, нарежьте кубиками репчатый лук. Поместите его на сковороду с небольшим количеством разогретого масла. Обжаривайте, помешивая.
Добавьте в мягкое масло все остальные компоненты для теста. Смешайте сначала вилочкой, затем домесите руками. Муки может потребоваться чуть больше или чуть меньше.
Подготовьте форму для пирога. Смажьте маслом, если нужно. Удобно брать разъемную форму. Тесто распределите тонким слоем по дну, формируя невысокие бортики. Для более равномерного слоя теста я утрамбовываю его толкушкой.
Натрите брынзу или любой другой сыр, который вы возьмете для приготовления. Через 40 мин. достаньте пирог, присыпьте сверху сыром. Готовьте еще 5-10 мин. до легкого зарумянивания сырной корочки.
Достаньте готовый заливной пирог с творогом и шпинатом. Остудите. Разрежьте на кусочки и подавайте к столу. Это блюдо с очень нежной начинкой, поэтому я рекомендую нарезать его порционно именно после полного остывания. Наслаждайтесь прекрасной и полезной выпечкой! Попробуйте приготовить, также, рецепт курицу в сливочно-шпинатном соусе .
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Сметана | 1,25 | 20 | 1,7 | 190,5 |
Яйцо куриное | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
Мука пшеничная высшего сорта | 21,6 | 2,6 | 139,8 | 668 |
Лук репчатый | 2,1 | 0 | 15,6 | 61,5 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Сыр брынза | 14,6 | 25,5 | 0 | 298 |
Зерненый творог | 58,45 | 7 | 7 | 542,5 |
Растительное масло | 0 | 0 | 0 | — |
Разрыхлитель теста | 0,01 | 0 | 1,96 | 7,9 |
Шпинат | 5,8 | 0,6 | 4 | 44 |
Маргарин | 0,2 | 81 | 0,7 | 717 |
Всего в блюде | 116 | 147 | 171 | 2686 |
Всего в 1 порции | 14 | 18 | 21 | 335 |
Всего в 100 граммах | 9 | 11 | 13 | 213 |