Самса по-таджикски с мясом курицы и зирой
Количество просмотров: 6944
Количество комментариев: 1
Время подготовки: 60 мин.
Время приготовления: 60 мин.
Количество порций: 20
Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, Для детей - обед, На праздник
Блюдо одно из визитных карточек Таджикистана. Национальная специя зира придает очень оригинальный и интересный аромат блюду, делая его не похожим на другие. Мясо получается очень сочным, а тесто мягкое с хрустящей корочкой.
Ингредиенты
-
1,000 грамм
-
400 грамм
-
200 грамм
-
1,5 ч. ложка
-
500 грамм
-
25 грамм
-
100 грамм
-
1,5 ч. ложка
-
1 ч. ложка
-
3 штуки
-
10 грамм
-
2 упаковки
Приготовление
Полученное тесто должно получиться очень мягким и не должно прилипать к рукам, отправляем его в пакет или пищевую пленку. Оставляем тесто на 30 минут в холодильнике;
Зелень измельчить, лук очистить от шелухи и тоже измельчить. Все отправить в нарезанное мясо курицы;
На противень застелить пергамент, самусу складываем на него и сверху смазываем желтком, посыпаем семенами льна. Противень отправляем в духовой шкаф разогретый до 200 градусов на 30 — 40 минут, в зависимости от объёма самусы;
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Сметана | 10 | 160 | 13,6 | 1524 |
Яйцо куриное | 19,05 | 16,35 | 1,05 | 235,5 |
Мука пшеничная высшего сорта | 108 | 13 | 699 | 3340 |
Лук репчатый | 1,4 | 0 | 10,4 | 41 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Масло сливочное | 1 | 165 | 1,6 | 1496 |
Перец черный молотый | 0,2436 | 0,3476 | 2,8848 | 10,52 |
Разрыхлитель теста | 0,024 | 0 | 4,704 | 18,96 |
Свежая зелень | 0,445 | 0,1375 | 1,0375 | 6,375 |
Куриное филе | 73,65 | 10 | 2 | 815 |
Зира | 1,6029 | 2,0043 | 3,9816 | 33,75 |
Семена льна | 1,829 | 4,216 | 0,158 | 53,4 |
Всего в блюде | 217 | 371 | 740 | 7574 |
Всего в 1 порции | 10 | 18 | 37 | 378 |
Всего в 100 граммах | 8 | 15 | 30 | 310 |
Очень-очень вкусное блюдо получилось приготовить. Спасибо за рецепт!!