avatar

Яркие бутерброды с икрой мойвы, огурцом и сыром

Количество просмотров: 347

Количество комментариев: 0

Время подготовки: 2 мин.

Время приготовления: 8 мин.

Количество порций: 5

Назначение рецепта: На обед - закуска, На ужин - закуска, На праздник

Белки: 8 г

Жиры: 12 г

Углеводы: 14 г

203 кКал
1
203
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Яркие бутерброды с икрой мойвы, огурцом и сыром - это красивая и аппетитная закуска. Такие бутерброды можно приготовить и в будни, и в качестве угощения к праздничному столу. Они не оставят никого равнодушным, ведь такое интересное сочетание продуктов образует великолепный и необычный вкус.

Ингредиенты

Приготовление

Подготовим необходимые продукты. Российский сыр можно заменить на любой другой полутвёрдый сыр. Икра мойвы подходит не только классическая, но и с лососем или креветками, так бутерброды будут более пикантными, благодаря такому сочетанию вкуса.  При покупке консервированной икры мойвы обратите внимание на качество.
Важно! Меньше всего консервантов в икре мойвы, срок годности которой не превышает 2 мес. В подкопченном продукте, часто содержатся канцерогены, к примеру «жидкий дым». А также в качестве загустителей и красителей встречаются вредные добавки.

Батон режем на ломтики средней толщины. Рекомендую использовать готовый нарезанный батон, чтобы ломтики были одного размера.

Далее каждый кусочек батона смазываем икоркой.

Следом тонкими и длинными полосками режем огурец. Лучше это сделать специальным ножом, тогда огуречные полосочки получатся одной толщины.

Тонкими ломтиками режем сыр. 

Выкладываем ломтик сыра на кусочки батона с одной стороны. 

На другую сторону выкладываем полосочку огурчика. Незамысловатая, при этом аппетитная закуска готова! Украсить блюдо можно листьями салата или веточкой базилика. Такие быстрые бутерброды послужат не только отличным перекусом, но и идеально подойдут к пенному! Приятного аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Огурец 1,2 0,15 4,2 22,5
Икра мойвы 22,3125 45,5175 4,935 490
Сыр российский 12 14,5 0,5 180
Батон 9 3,48 61,08 316,8
Всего в блюде 44 63 70 1009
Всего в 1 порции 8 12 14 201
Всего в 100 граммах 8 12 14 203
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий