Запеченная курочка в горчичном соусе с яблоками
Количество просмотров: 3144
Количество комментариев: 0
Время подготовки: 15 мин.
Время приготовления: 50 мин.
Количество порций: 2
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На праздник, Для детей
Любое блюдо из курицы получается безумно вкусным. Рецепт запеченной курицы в горчичном соусе с яблоками идеально подойдет для праздничного стола, потому что такое блюдо не только получается вкусным, но и выглядит очень красиво. В то же время блюдо готовится достаточно просто, поэтому также идеально подойдет для обеда в кругу семьи. Курочка в горчичном соусе займет достойное место среди ваших кулинарных достижений.
Ингредиенты
-
1 штука
-
1 ст. ложка
-
3 ст. ложки
-
1 штука
-
1 стакан
-
1 ч. ложка (по вкусу)
-
3 зубка
-
1 ч. ложка (универсальная)
-
3 штуки
-
1 веточка
Приготовление
Берем куриную грудку, тщательно промываем ее в воде. Затем обтираем солью со всех сторон. Куриную грудку можно заменить на любую другую часть курицы, тогда блюдо будет значительно жирнее.
Приступим к яблокам. Яблоко лучше взять зеленое, кислое. Промываем его водой и нарезаем на кружочки.
Затем приступаем к приготовлению соуса, которым будет обмазывать курочку. Для этого смешиваем горчицу и майонез и тщательно перемешиваем.
Сверху посыпаем приправой универсальной и предварительно нарезанным зеленым луком, выкладываем лавровый лист. Аккуратно заливаем молоком, не задевая саму курицу. Духовку разогреваем до 180 °C, отправляем выпекаться курицу на 45-50 мин.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Яблоко | 0,704 | 0,704 | 17,248 | 91,52 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Майонез | 1,8 | 50,25 | 2,925 | 470,25 |
Лавровый лист | 0,228 | 0,252 | 1,461 | 9,39 |
Молоко | 7,25 | 8 | 11,75 | 145 |
Чеснок | 0,72 | 0,012 | 3,96 | 17,88 |
Куриная грудка | 141,6 | 11,4 | 2,4 | 678 |
Горчица | 1 | 8 | 2 | 83,5 |
Лук зеленый | 0,024 | 0,0006 | 0,094 | 0,42 |
Овощная приправа | 0,721 | 0,105 | 2,065 | 12,11 |
Всего в блюде | 154 | 78 | 43 | 1508 |
Всего в 1 порции | 77 | 39 | 21 | 754 |
Всего в 100 граммах | 13 | 6 | 3 | 130 |