avatar

Чудики для детских бутербродов

Количество просмотров: 434

Количество комментариев: 0

Национальная кухня: Домашняя

Время подготовки: 2 мин.

Время приготовления: 5 мин.

Количество порций: 1

Назначение рецепта: Сытный завтрак, На обед - закуска, На ужин - закуска, На полдник, На праздник, Для детей

Белки: 12 г

Жиры: 10 г

Углеводы: 20 г

230 кКал
1
230
кКал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Теги:
Снова малыш закапризничал? Не хочет кушать? Предложите ему перекусить таким вот забавным чудиком с ветчиной и сыром. Уверена, что он оценит веселый бутерброд. С чайком!

Ингредиенты

Приготовление

Кусочки хлеба могут быть разной формы. Удобно взять квадратный тостовый хлеб и разрезать его на два треугольника. Получатся отличные чудики.

Пока кусочки хлеба румянятся на сковороде без масла, разрежьте маслину пополам, от ветчины отделите круглый слайс, а от огурца два круглых ломтика. Сыр же порежьте на прямоугольники как на фото.

Хлебушек у меня уже зарумянился с двух сторон. Это прекрасный тыквенный дрожжевой хлеб, он даже немного сдобный. Вы легко приготовите такой, если захотите, по рецепту который есть на нашем сайте.

Итак, на кусок хлеба уложите кругляшок ветчины или вареной колбасы.

Поверх него сыр. Как на фото. Это будут зубы чудика.

Накройте вторым ломтем хлеба.

Разложите колечки огурца на место глаз.

А сверху половинки оливок, чуть подрезав их, образуя ровные кружочки.

Чудик готов! Но если хотите, можно приладить еще и носик из отрезанной от маслины «попки». Веселый перекус обеспечен!

Анализ блюда на основе ингредиентов

Продукт Белки Жиры Углеводы кКал
Огурец 0,08 0,01 0,28 1,5
Маслины 0,12 1,605 0,945 17,25
Свежая зелень 0 0 0
Твердый сыр 5,2 5,3 0,7 71,12
Хлеб пшеничный 3,24 0,4 19,52 96,8
Ветчина 4,52 4,18 0 55,7
Всего в блюде 13 11 21 242
Всего в 1 порции 13 11 21 242
Всего в 100 граммах 12 10 20 230
Поделиться:
вставить в блог
Версия для печати

 
0 комментариев

Оставить комментарий