Каннеллони с машем и шампиньонами в белом соусе
Количество просмотров: 3602
Количество комментариев: 0
Национальная кухня: Итальянская
Время приготовления: 60 мин.
Количество порций: 9
Назначение рецепта: На обед, На обед - второе, На ужин, На ужин - горячее, На праздник, День Святого Валентина, 23 февраля, 8 марта, День Рождение, Вегетарианское питание, Специальное питание
Ингредиенты
-
1 упаковка (берем 9 штук)
-
200 грамм
-
400 грамм
-
0,5 стаканов
-
65 грамм
-
0,5 стаканов
-
5 ст. ложек
-
60 грамм
-
1 ст. ложка
-
1 ч. ложка
-
0,5 ч. ложек
-
3 грамма
-
1 ст. ложка
Приготовление
Подготовим все необходимые продукты для приготовления ужина в итальянском стиле. Шампиньоны можно взять как свежие, так и замороженные, которые нет необходимости предварительно размораживать. Вместо молока могут подойти нежирные сливки. Если у вас нет сыра Пармезан, можете взять любой сыр, который хорошо запекается. Маш предварительно замочите, чтобы он быстрее сварился, но это необязательно. Приправы можете выбрать по своему вкусу, но настоятельно рекомендую воспользоваться предложенными мной специями.
Когда грибы дадут сок, добавьте к ним немного асафетиды. В моем варианте приготовления данного блюда асафетида заменяет чеснок, поэтому если у вас ее нет, используйте чеснок, свежий или гранулированный.
Совет: Как быстро почистить чеснок
Добавим черный молотый перец. Перемешаем и поджарим грибы еще в течение 2-3 мин. Не стоит их сильно зажаривать. Когда грибы готовы, оставьте их остывать в сковороде до комнатной температуры.
Добавляем к муке и маслу горячее молоко. Вливаем его тонкой струйкой и сразу перемешиваем. Доводим соус до кипения.
Фаршируем каннеллони начинкой из грибов и бобов мунг.
Предварительно отваривать макароны каннеллони перед фаршировкой не требуется.
Выбираем форму для запекания, смазываем ее маслом, сливочным или подсолнечным. На дно выливаем немного белого соуса. Выкладываем на него фаршированные каннеллони с грибами.
Сверху присыпаем тертым пармезаном. Ставим форму с каннеллони с грибами в духовку, разогретую до 190°C на 30 мин.
Каннеллони с сыром считаются готовыми, когда сверху появится румяная корочка. Поскольку все время запекания каннеллони были под соусом, они отлично приготовились и сварились. Соус получился очень сливочным и нежным, с румяной сырной корочкой. Начинка получается сытной и сочной.
Анализ блюда на основе ингредиентов
Продукт | Белки | Жиры | Углеводы | кКал |
Мука пшеничная высшего сорта | 8,64 | 1,04 | 55,92 | 267,2 |
Соль | 0 | 0 | 0 | — |
Масло сливочное | 0,325 | 53,625 | 0,52 | 486,2 |
Молоко | 11,6 | 12,8 | 18,8 | 232 |
Мускатный орех молотый | 0,849 | 1,6203 | 0,5307 | 17,01 |
Сыр пармезан | 85,8 | 139,2 | 7,8 | 235,2 |
Подсолнечное масло | 0 | 99,9 | 0 | 899 |
Перец черный молотый | 0,1218 | 0,1738 | 1,4424 | 5,26 |
Шампиньоны | 8,6 | 2 | 2 | 54 |
Маш | 27,025 | 2,3 | 52,9 | 345 |
Каннеллони | 34 | 3,75 | 178,75 | 927,5 |
Итальянские травы | 1,488 | 0,78 | 3,12 | 31,08 |
Асафетида молотая | 0,02 | 0,02 | 0,02 | 0,02 |
Всего в блюде | 178 | 317 | 321 | 3499 |
Всего в 1 порции | 19 | 35 | 35 | 388 |
Всего в 100 граммах | 13 | 24 | 24 | 265 |